# Wangenbourg-Engenthal, Molsheim, Dabo et Schaeferhof: Une Aventure de Randonnée **Description:** Prépare-toi pour une randonnée inoubliable qui t'emmènera à travers des paysages magnifiques, débutant à Wangenbourg-Engenthal, près de Molsheim. Dès le départ, tu sentiras l'excitation monter, prêt à affronter un parcours varié. Le sentier te mènera ensuite vers les hauteurs, en direction de Dabo, une région montagneuse où les défis physiques seront au rendez-vous. Tu progresseras sur des sentiers parfois rocailleux, parfois plus doux, avec des montées qui mettront tes jambes à l'épreuve. Le dénivelé cumulé est d'environ 450 mètres, et l'ascension totale atteint presque 1450 mètres, offrant un excellent entraînement. La durée estimée de cette aventure est d'environ 2 heures et 45 minutes. Pendant tes ascensions, concentre-toi sur tes pas, en utilisant des zancadas courtes et en maintenant une posture correcte. Prends des pauses pour récupérer et admirer le paysage. En atteignant le point culminant, situé quelque part près de Dabo, tu seras récompensé par une vue panoramique exceptionnelle, culminant à près de 700 mètres d'altitude. Les descentes, avec un dénivelé d'environ 1450 mètres, exigeront de la concentration et un bon contrôle. Finalement, tu exploreras les environs de Schaeferhof, toujours dans la région de Dabo. Le terrain se fera plus doux, parfait pour récupérer et profiter de la nature. Au cours de cette randonnée d'environ 47 kilomètres, ta vitesse moyenne sera d'environ 17 km/h, avec des pointes atteignant plus de 32 km/h. La beauté de ce parcours réside également dans les changements de rythme, te permettant de tester tes limites et d'apprécier chaque instant. **Conseils pour ta randonnée :** 1. **Équipe-toi bien :** prévois des chaussures de randonnée adaptées et des vêtements adaptés aux conditions météorologiques. 2. **Hydrate-toi :** emporte suffisamment d'eau pour rester hydraté tout au long du parcours. 3. **Respecte la nature :** suis les sentiers balisés et ne laisse aucun déchet derrière toi. 4. **Renseigne-toi :** consulte les prévisions météorologiques avant de partir.