# Ruta de Senderismo: Paresotas (Medina de Pomar) a Torme (Villarcayo) Para esta ruta de senderismo, prepárate para una experiencia que te llevará de Paresotas, cerca de Medina de Pomar, a Torme, en Villarcayo de Merindad de Castilla la Vieja. Comenzamos en Calle La Fuente, en Paresotas. Aquí, el terreno te invita a un trote suave, ideal para calentar. Disfrutarás de un camino llano al principio, preparándote para el desafío. Luego, la ruta te llevará por senderos que se inclinan gradualmente hacia el Camino de las Asturias / Paresotas - Torme, cerca de Návagos. Aquí, las pendientes empiezan a notarse, poniendo a prueba tu resistencia. Es momento de ajustar tu ritmo, acortar zancadas y mantener una postura erguida para optimizar el esfuerzo. El siguiente tramo, aunque no se especifica la ubicación, te guiará a través de la Calle San Martín, en Torme, donde el terreno te pondrá a prueba con senderos variados. Finalmente, llegarás a Plaza Mayor, en Torme, donde podrás sentir el espíritu del pueblo. **Estadísticas aproximadas:** * Desnivel acumulado: alrededor de 160 m. * Distancia: más de 25 kilómetros. * Altitud máxima: casi 760 metros. * Altitud mínima: cercana a los 600 metros. Aprovecha las vistas panorámicas que te ofrece este recorrido. Recuerda que cerca de la ruta, hay miradores y caminos adicionales que te esperan. **Consejos prácticos:** 1. Lleva siempre agua y algo para comer. 2. Utiliza calzado adecuado para senderismo. 3. Informa a alguien sobre tu ruta y tiempo estimado. 4. Respeta la naturaleza, no dejes rastro.