# Randonnée: Cardedeu - Can Suquet de la Serra - Llinars del Vallès Aquesta ruta de *randonnée* t'endinsarà en un recorregut emocionant que comença a **Cardedeu**, puja cap a **Can Suquet de la Serra** i finalitza a **Llinars del Vallès**. Comencem a **Cardedeu**, un poble vibrant del Vallès Oriental. Aquí, el camí t'ofereix un inici suau, preparant-te per la jornada. El terreny és variat, amb trams de camins suaus i alguns de més rocosos. Prepara't per a una ascensió *modesta*, però constant, amb un *desnivell acumulat* d'uns 220 metres. A mesura que puges, arribaràs a **Can Suquet de la Serra**, el punt més alt de la ruta. Des d'aquí, les vistes són espectaculars. El camí aquí presenta *pendents moderades*, ideal per posar a prova la teva resistència. Recorda mantenir una bona postura i fer ús de les *tècniques* adequades per minimitzar l'esforç. Després de gaudir de les vistes, el camí et guiarà cap a **Llinars del Vallès**. El descens és *pronunciat* i et permetrà recuperar forces. El terreny es torna més *tècnic* en alguns punts, amb possibles trams de *boscos*. No et precipitis i controla la velocitat. La ruta, d'uns 34 quilòmetres, es pot completar en aproximadament 2 hores i 10 minuts, amb una *velocitat mitjana* d'uns 15 km/h. La *velocitat màxima* pot assolir els 43 km/h durant els trams de descens. Un cop a **Llinars del Vallès**, aprofita per visitar el Parc de Can Gurguí, un espai natural proper. **Consells:** 1. Porta calçat adequat per a terrenys variats. 2. No oblidis l'aigua i aliments per mantenir l'energia. 3. Consulta la previsió meteorològica abans de començar. 4. Respecta l'entorn natural i no deixis residus.