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Senderismo Setcases - Dolmen Puig d'Esquers
¡Prepárate para una aventura inolvidable de Senderismo entre Setcases y el Dolmen de Puig d'Esquers!
Comenzarás tu ruta en Setcases, un pintoresco pueblo del Alto Ampurdán. Desde allí, el sendero te llevará a un recorrido con un desnivel de unos 588 metros y una distancia de aproximadamente 44 kilómetros, combinando senderos y caminos que pondrán a prueba tu resistencia.
A medida que asciendes, sentirás la emoción de la ascensión, superando un desafío físico considerable de unos 1314 metros. El terreno varía, con tramos de senderos rocosos y pendientes que requerirán que uses una buena postura y bastones.
Llegarás al punto más alto en el Dolmen de Puig d'Esquers, cerca de Colera. Aquí, a una altitud máxima cercana a los 595 metros, las vistas panorámicas te dejarán sin aliento. Disfrutarás de una sensación de logro y libertad, sintiendo el aire fresco de la montaña.
El descenso te llevará hacia el GR11, cercano a Setcases, donde podrás apreciar la belleza del paisaje. Disfrutarás de un descenso de unos 1301 metros.
En total, estarás caminando durante unas 4 horas y 45 minutos a un ritmo de unos 6 minutos y medio por kilómetro, con momentos de descanso, alrededor de 46 minutos. Durante el recorrido, tu velocidad media será de unos 9 km/h.
Para disfrutar al máximo de esta experiencia, te damos algunos consejos:
- Lleva calzado de senderismo adecuado.
- Mantente hidratado y lleva alimentos energéticos.
- Respeta la naturaleza, no dejes basura y permanece en los senderos marcados.
¡Disfruta de este apasionante recorrido!
Statistics
Distance
44.07
Km
Ascent
1,315
m
Duration
4
h
43
m
52
s
Descent
1,301
m
Average speed
9.31
Km/h
Maximum altitude
595
m
Maximum speed
48.94
Km/h
Minimum altitude
7
m
Pace
6.44
min/km
Stopped time
0
h
46
m
06
s
Average Heart Rate
85
bpm
