# Senderismo: Illa Mateua a Gola de Ter (l'Estartit) Embárcate en una emocionante ruta de **Senderismo** que te lleva desde el **Illa Mateua Camping Resort** en l'Escala hasta la **Gola de Ter** en l'Estartit. Prepárate para una aventura de unos 52 kilómetros, con un desnivel acumulado de aproximadamente 183 metros. Comienzas tu recorrido en el **Illa Mateua Camping Resort** donde, después de prepararte, sales a explorar. El terreno varía, con senderos que te invitan a conectar con la naturaleza. El desafío físico es moderado, perfecto para disfrutar del paisaje. Disfruta de la brisa marina y prepárate para un día inolvidable. A medida que asciendes, llegarás al **Camí del Golf de la Morisca** cerca de Torroella de Montgrí, donde disfrutarás de la máxima elevación de la ruta. Las vistas panorámicas son espectaculares. El terreno presenta algunas *pendientes suaves*, perfectas para perfeccionar tu técnica de senderismo. Aproximadamente a la mitad de tu recorrido habrás ascendido unos 325 metros, a un ritmo de unos 5 minutos por kilómetro, con picos de velocidad que rondan los 32 km/h. Finalmente, desciendes hacia la **Gola de Ter** en l'Estartit, donde la *altitud mínima* te espera, ubicada en una zona de gran valor natural. El camino se vuelve más suave, ideal para relajar las piernas y disfrutar del final del recorrido. Tendrás una media de descenso, de unos 333 metros. Aquí, el senderismo se convierte en una experiencia de contemplación y conexión con el entorno. Para que tu experiencia sea perfecta, considera estos consejos: 1. Lleva calzado adecuado para senderismo, con buen agarre y protección. 2. No olvides llevar agua y snacks para mantener la energía durante el recorrido. 3. Utiliza protector solar y sombrero para protegerte del sol. 4. Respeta el entorno y no dejes basura a tu paso.