# BTT Sant Joan a Coll de Jou ¡Prepárate para una emocionante ruta de *BTT* desde **Sant Joan de les Abadesses** hasta el **Coll de Jou**, en la comarca del Ripollés! Comienzas pedaleando desde **Sant Joan de les Abadesses**, un pueblo con encanto en la provincia de Girona. El inicio es suave, pero pronto te enfrentarás a *ascensos* que pondrán a prueba tu resistencia. A medida que asciendes, el terreno varía, encontrando *senderos* rocosos y tramos con pendientes que exigen una buena postura y manejo de la bici. La altitud máxima se alcanza en el **Coll de Jou**, cerca de Ribes de Freser, donde las vistas panorámicas te recompensarán. Aproximadamente unos 1600 metros de altitud, te sentirás en la cima del mundo. Después de disfrutar de las vistas y descansar, prepárate para el *descenso*, que te llevará de nuevo hacia **Sant Joan de les Abadesses**. El *descenso* puede ser técnico en algunos tramos. La ruta te llevará unos 40 km, con un desnivel acumulado de casi 900 metros. *Consejos para disfrutar al máximo:* 1. **Revisa tu bici:** Asegúrate de que los frenos y la suspensión estén en perfecto estado. 2. **Hidrátate:** Lleva suficiente agua y algún snack energético. 3. **Respeta el entorno:** No dejes basura y permanece en los senderos. 4. **Usa casco y protecciones:** La seguridad es lo primero. ¡Disfruta de la ruta!