# Senderisme Vilassar de Mar - Montgat - Vilassar de Mar Descripció del recorregut GPS de senderisme: Aquest recorregut comença a Vilassar de Mar (41.5056°N, 2.3994°E), al Passeig de la Costa, concretament a les coordenades (41.5056°N, 2.3994°E). Després d'un temps, s'arriba al punt de màxima elevació a Montgat (41.4691°N, 2.2868°E), al Carrer d'Aurora Bertrana i Salazar. Durant el recorregut es va passar pel punt de mínima elevació, situat al Passeig de la Costa de Vilassar de Mar (41.5021°N, 2.3939°E). Hi ha una parada registrada a les coordenades (41.5035°N, 2.3960°E), també al Passeig de la Costa de Vilassar de Mar. Finalment, el recorregut acaba a Vilassar de Mar, amb les mateixes coordenades d'inici. Aquest track no proporciona informació sobre altures ni desnivells. **Recomanacions per a senderisme:** * **Equipament:** Cal portar calçat adequat per a terreny variat, roba còmoda i aigua suficient. Un bastó de senderisme pot ajudar en terrenys més inclinats. * **Seguretat:** És important consultar la previsió meteorològica abans de sortir i informar algú del recorregut previst. Cal prestar atenció a l'entorn i respectar la flora i fauna. Eviteu zones perilloses o de difícil accés. Si el recorregut inclou trams per camins privats, assegureu-vos d'obtenir el permís previ. * **Privadesa:** Respecteu la privadesa dels veïns i propietaris de les propietats que es trobin al llarg del recorregut. Eviteu fer soroll excessiu i deixeu el camí net de deixalles. **Suggeriments de salut:** Cal tenir en compte l'estat físic personal abans d'iniciar la ruta. Si teniu problemes de salut, consulteu amb el vostre metge abans de fer aquest tipus d'activitat. Hidrateu-vos adequadament durant el recorregut.