# BTT de Montigny-sur-Loing a Avon Prépare-toi pour une aventure VTT exaltante de **Montigny-sur-Loing** à **Avon**, traversant la magnifique région d'**Île-de-France**. Ce parcours d'environ 55 kilomètres te fera découvrir des paysages variés, avec un dénivelé positif d'environ 260 mètres. Ton point de départ, **Montigny-sur-Loing**, te plonge immédiatement dans l'ambiance avec ses ruelles pittoresques. Le chemin t'emmène rapidement sur des sentiers plus techniques, alternant entre **chemins forestiers ombragés** et **tracés plus ouverts** qui te mettront à l'épreuve. Tu traverseras des zones comme **La Genevraye** et **Montcourt-Fromonville**, où le terrain peut devenir *rocailleux* et exigeant, nécessitant une bonne maîtrise de ton VTT et une posture bien équilibrée. Le point culminant de ton périple se situe près d'**Avon**, où l'altitude maximale est atteinte. De là, prépare-toi à une descente potentiellement *rapide*, où une bonne technique de freinage et de contrôle est essentielle. La vitesse moyenne sur ce parcours tourne autour de 17 km/h, mais attends-toi à des pointes pouvant dépasser les 90 km/h dans les sections les plus rapides. Au fil de la route, tu longeras le **Loing** à **La Genevraye**, offrant des vues apaisantes avant de te replonger dans des sections plus physiques. **Nemours** marquera une étape intermédiaire, une ville chargée d'histoire où tu pourras apercevoir le **Pavillon Hugo**. La transition vers **Saint-Pierre-lès-Nemours** et **Bagneaux-sur-Loing** t'offrira un terrain plus roulant mais toujours avec ses défis, notamment des montées où l'endurance sera ta meilleure alliée. Le temps de parcours actif est d'environ 2h40, avec environ 50 minutes de pauses, ce qui te laisse le temps d'apprécier le paysage. L'arrivée à **Avon** marque la fin de cette belle épopée VTT. Pour les amateurs de sensations fortes, le **Parking de la Croix du Grand Maître** à **Fontainebleau** offre des sentiers additionnels réputés pour leur technicité. **Conseils pratiques pour ta sortie :** * **Hydratation et nutrition** sont cruciales pour maintenir ton énergie. * Vérifie toujours l'état de ton **matériel** avant de partir. * Respecte la **nature** et les autres usagers des sentiers. * Porte un **casque** et des protections adaptées. Profite de cette expérience unique au cœur de l'Île-de-France !