# BTT de Harol a Source du Madon (Grand Est) Prépare-toi pour une aventure exaltante en VTT au départ de **Harol**, en plein cœur du **Grand Est**. Cette parcours te mènera jusqu'à la majestueuse **Source du Madon** à **Vioménil**, un point culminant de ton itinéraire, avant de revenir à **Harol**. Le **début de la route** à **Harol** te plonge immédiatement dans des chemins variés. Tu navigueras sur des sentiers tantôt rocailleux, tantôt plus lisses, t'offrant un excellent terrain pour tester tes aptitudes techniques. La montée vers la **Source du Madon** est un défi stimulant qui mettra ton endurance à l'épreuve, avec un dénivelé positif d'environ 590 mètres sur une distance totale avoisinant les 53 kilomètres. Prépare-toi à des sections *techniques* qui demanderont une bonne gestion de ta *posture* et de ton *freinage*. Au point le plus haut, près de la **Source du Madon** à **Vioménil**, tu pourras admirer le paysage verdoyant de la région. Ce lieu, source de la rivière du Madon, est un havre de paix naturel propice à une courte pause contemplative. Le **terreno** évolue constamment, passant par des forêts denses, des clairières ensoleillées et des chemins agricoles. Le **point le plus bas** se situe près de l'**Écluse 22** à **Charmois-l'Orgueilleux**, où le terrain devient plus plat, offrant un répit avant le retour. Ce parcours est idéal pour les cyclistes cherchant un bon compromis entre effort physique et découverte. La **vitesse moyenne** tourne autour de 15 km/h, mais ne t'inquiète pas si tu atteins des pointes de près de 48 km/h dans les descentes ! Le temps de parcours estimé, hors arrêts, est d'environ 3 heures et demie, mais prévois un peu plus pour profiter des vues et des arrêts. En chemin, tu pourrais croiser des hameaux charmants comme **Le Madon** à **Escles**, où tu pourras apprécier la quiétude des lieux. Le **terreno** est un mélange de *chemins forestiers*, de *sentiers de terre* et de quelques portions de *route communale* peu fréquentée. Sois attentif aux indications et garde un œil sur le *balisage* si disponible. Pour une autre expérience VTT dans les environs, explore les sentiers des **Monts Faucilles** à **Charmois-l'Orgueilleux**, réputés pour leurs panoramas et leurs parcours variés. **Conseils pratiques :** 1. **Équipement essentiel :** Casque, gants, kit de réparation et eau en quantité suffisante. 2. **Sécurité :** Adapte ta vitesse aux conditions du terrain et sois visible, surtout si tu roules près de routes. 3. **Respect de l'environnement :** Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés. 4. **Hydratation et nutrition :** Emporte de quoi te ravitailler, car les pauses peuvent être limitées. Profite de cette immersion dans la nature du **Grand Est** !