# VTT de Route Du Quinquet à Izieu (Les Avenières) Embarque pour une aventure VTT inoubliable au départ de la **Route Du Quinquet** dans la charmante commune des **Avenières**. Cette **activité de VTT** vous mènera jusqu'aux hauteurs d'**Izieu**, en passant par des paysages variés et stimulants. Votre périple débutera sur la **Route Du Quinquet** aux **Avenières**, un point de départ idéal pour explorer les sentiers de la région. Vous emprunterez ensuite des chemins qui vous mèneront vers les contreforts d'**Izieu**, où se trouve le point culminant de votre parcours, la **Rue De Braud**. Le terrain sera un mélange de *chemins caillouteux* et de *pistes forestières*, offrant un *défi physique* stimulant avec un dénivelé accumulé d'environ **250 mètres** sur une distance totale de près de **45 kilomètres**. Attendez-vous à des *montées techniques* qui demanderont un bon engagement physique et une maîtrise de votre VTT, ainsi que des *descentes rapides* où la concentration sera de mise. La vitesse moyenne se situera autour de **7 km/h**, avec des pointes pouvant atteindre environ **45 km/h** dans les sections les plus rapides. L'altitude maximale atteinte sera d'environ **450 mètres**. En chemin, vous traverserez des zones naturelles telles que le **Marais de Bourbeux** près de **Prémeyzel**, offrant un aperçu de la biodiversité locale. Vous pourrez également apercevoir le **Rhône** à **Les Avenières**, ajoutant une touche de majesté à votre parcours. La **Grande Rue De Ciers** aux **Avenières** pourrait être un point d'arrêt intéressant pour reprendre des forces. Les environs offrent également des pistesVTT supplémentaires, comme celles menant au **Barrage de Champagneux**. Pour profiter pleinement de cette sortie, assurez-vous d'avoir un *équipement de VTT adapté*, incluant un casque de protection, des gants et un kit de réparation. N'oubliez pas de *respecter l'environnement* en restant sur les sentiers balisés et en emportant tous vos déchets. Une bonne hydratation et quelques barres énergétiques seront vos alliés pour maintenir votre *endurance* tout au long des presque **400 minutes** de parcours. Votre retour se fera vers la **Route Du Quinquet** aux **Avenières**, concluant cette aventure VTT riche en sensations et en découvertes dans le magnifique cadre de l'**Auvergne-Rhône-Alpes**.