# VTT : Le Tholy - Cleurie (Grand Est) Prépare-toi pour une aventure VTT inoubliable au départ de **Le Tholy**, dans la magnifique région du **Grand Est**. Cette sortie te mènera à travers des paysages variés, atteignant ton point culminant à **Cleurie**, avant de redescendre vers notre point de départ. Le parcours débute à **Le Tholy**, un village pittoresque où tu pourras t'échauffer avant de t'élancer. La majeure partie du trajet se déroule sur des **chemins forestiers** et des **sentiers plus techniques**, parfois rocailleux, qui mettront à l'épreuve tes compétences en VTT. Attends-toi à des sections *descendantes* rapides et des *montées* exigeantes, notamment en approchant de **Cleurie**. La pente moyenne à l'ascension est douce, mais le dénivelé total accumulé d'environ 270 mètres te demandera un effort constant sur les quelque 45 kilomètres de la boucle. Au sommet, près de **Cleurie**, la **Tête du Houssot** t'offrira des vues panoramiques spectaculaires, une récompense bien méritée après l'effort. Tu traverseras des zones comme le **Canton de la Grande Charme**, où la nature est omniprésente. Le terrain est un mélange de pistes carrossables et de sentiers plus étroits, t'obligeant à être vigilant et à adapter ta *vitesse*. La *vitesse moyenne* se situe autour de 12 km/h, mais prépare-toi à des pointes allant jusqu'à environ 40 km/h dans les descentes les plus fluides. La descente te fera passer par des endroits charmants comme le **Chemin du Sapenay** près de **Tendon**, où tu pourras admirer la **Grande Cascade de Tendon**, un site naturel remarquable. Le point le plus bas se trouve à nouveau près de **Le Tholy**, te ramenant à ton point de départ après environ 3 à 4 heures de pratique, en comptant les pauses. Pour une expérience optimale, assure-toi d'avoir un **vélo bien entretenu**, un **casque** indispensable, et des **gants**. N'oublie pas une **eau suffisante** et quelques en-cas énergétiques. Le respect de l'environnement est primordial : garde les sentiers propres et ne laisse aucune trace de ton passage. Si tu souhaites prolonger l'aventure VTT dans la région, le **Chemin du Bois Le Renard** à **Éloyes** offre d'autres pistes intéressantes pour explorer davantage. Profite pleinement de cette immersion dans la nature et de la sensation de liberté que procure le VTT dans les Vosges !