2026-04-13 155955 Bici Carretera de La Bonneville-sur-Iton a Arnières-sur-Iton

10.60 Km 202 m 0h 39m 00s 16.30 Km/h
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Bici Carretera de La Bonneville-sur-Iton a Arnières-sur-Iton

Embarquez pour un parcours d'environ 10,5 kilomètres à travers la charmante région de Normandie, idéal pour la bici carretera. Votre aventure débute à La Bonneville-sur-Iton, un point de départ paisible d'où vous vous élancerez sur des routes asphaltées, profitant d'un rythme moyen d'environ 16 km/h.

Le parcours vous mènera vers Arnières-sur-Iton, où vous atteindrez le point culminant de votre itinéraire. Ici, l'effort sera récompensé par des vues panoramiques, même si la montée moyenne est modeste, autour de 1%. Vous traverserez des paysages bucoliques, avec des sections de route offrant un bon compromis entre douceur et légers défis. Le terrain est principalement constitué de chemins lisses et bien entretenus, parfaits pour la bici carretera, bien que quelques légères ondulations puissent pimenter votre sortie.

Au fil des kilomètres, vous pourrez apercevoir les ruines de l'église de la Nöé, un vestige historique qui ajoute une touche de mystère à votre parcours. La distance parcourue vous fera sentir une légère fatigue, mais l'ascension totale d'environ 200 mètres reste très abordable. La vitesse maximale atteinte, avoisinant les 47 km/h, témoigne des sections roulantes que vous rencontrerez. Le point le plus bas de votre parcours, également à La Bonneville-sur-Iton, marque le retour vers votre point de départ après une boucle enrichissante.

Pour prolonger le plaisir de la bici carretera dans les environs, nous vous recommandons d'explorer les chemins secondaires menant vers Les Baux-Sainte-Croix, offrant de nouvelles perspectives sur la campagne normande.

Conseils pratiques pour votre sortie :

  • Équipement essentiel : N'oubliez pas votre casque, une tenue adaptée à la météo et une chambre à air de rechange.
  • Hydratation : Gardez une gourde pleine, surtout lors des journées plus chaudes.
  • Sécurité : Respectez le code de la route et signalez vos changements de direction.
  • Respect de l'environnement : Emportez vos déchets et ne laissez aucune trace de votre passage.

Statistics

Distance
10.60 Km
Ascent
202 m
Duration
0 h 39 m 00 s
Descent
217 m
Average speed
16.30 Km/h
Maximum altitude
146 m
Maximum speed
46.66 Km/h
Minimum altitude
74 m
Pace
3.68 min/km
Stopped time
0 h 01 m 37 s
Average Heart Rate
101 bpm

Activity recorded with Terra

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