2026-04-12 090654 2026 30km403m st aubin red st pierrebailleul mar 23418569 1775549880 982

29.28 Km 381 m 2h 17m 39s 12.76 Km/h
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BTT de Saint-Aubin-sur-Gaillon à Saint-Étienne-sous-Bailleul (Normandie)

Prépare-toi pour une aventure exaltante en VTT au départ de Saint-Aubin-sur-Gaillon, en plein cœur de la Normandie. Cette boucle t'emmène à travers des paysages variés, atteignant ton apogée à Saint-Étienne-sous-Bailleul, avant de revenir à ton point de départ.

Le parcours débute à Saint-Aubin-sur-Gaillon, une localité nichée dans la région normande. Tu t'engageras rapidement sur des sentiers qui serpentent à travers des forêts denses, comme le Bois de Jeufosse, offrant un terrain parfois technique avec des portions rocailleuses et des racines à négocier. La première partie de la route, en particulier autour de Planterose, te demandera une bonne maîtrise de ton vélo pour appréhender les légères montées et les descentes qui te préparent aux défis à venir.

Au fur et à mesure que tu progresses, le dénivelé s'accentue, te menant vers le point culminant de cette sortie, Saint-Étienne-sous-Bailleul. Ici, tu pourras admirer des panoramas s'étendant sur la campagne normande. Le terrain peut devenir plus exigeant, avec des montées qui mettront à l'épreuve ton endurance. Pour ces sections, une posture active et une bonne gestion de ton effort seront tes meilleurs alliés. La descente vers les environs de Saint-Pierre-de-Bailleul et Villez-sous-Bailleul te fera découvrir des chemins plus roulants, mais toujours avec un certain caractère, idéal pour tester ta vitesse et ta maniabilité.

La partie la plus basse du parcours, près de la Rue de l'Île à Notre-Dame-de-la-Garenne, pourrait te faire traverser des zones plus humides ou des chemins plats, t'offrant un répit avant les dernières sections. Le retour à Saint-Aubin-sur-Gaillon te permettra de savourer la fin de cette exploration, ayant parcouru environ 30 kilomètres avec un dénivelé positif total avoisinant les 380 mètres. Tu auras ainsi profité de cette activité pendant près de 2 heures et 20 minutes, avec des moments où ta vitesse pourra atteindre les 35 km/h dans les descentes.

Un point d'intérêt notable sur ton chemin est le Château de Jeufosse, qui témoigne du riche passé de la région. N'hésite pas à explorer les environs, par exemple, les chemins autour du Moulin Brulé ou la Grotte des Marnières, qui offrent des perspectives intéressantes pour d'autres explorations VTT.

Conseils pratiques pour cette sortie :

  • Équipement essentiel : Casque, gants, kit de réparation et une bonne paire de chaussures sont indispensables.
  • Sécurité : Vérifie toujours la météo et informe quelqu'un de ton itinéraire.
  • Respect de l'environnement : Reste sur les sentiers balisés et emporte tous tes déchets.

Cette randonnée est une excellente introduction aux sentiers de VTT de la Normandie, offrant un bel équilibre entre effort physique et découverte de paysages charmants.

Statistics

Distance
29.28 Km
Ascent
381 m
Duration
2 h 17 m 39 s
Descent
377 m
Average speed
12.76 Km/h
Maximum altitude
129 m
Maximum speed
34.64 Km/h
Minimum altitude
6 m
Pace
4.70 min/km
Stopped time
0 h 05 m 29 s
Average Heart Rate
115 bpm

Activity recorded with Cross

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