# Senderismo Zona Recreativa Cañada de las Fuentes a Tejo milenario Hembra (Quesada) Embárcate en una **senderismo** inolvidable desde la **Zona Recreativa Cañada de las Fuentes**, en **Quesada (Jaén)**, hasta el imponente **Tejo milenario Hembra**. Esta ruta circular te llevará a través de paisajes naturales de gran belleza, culminando en el punto de máxima elevación de esta zona. El recorrido comienza en la **Zona Recreativa Cañada de las Fuentes**, un lugar perfecto para iniciar tu aventura, rodeado de naturaleza y con áreas de picnic ideales para un descanso. Desde aquí, te adentrarás en el **Sendero de los Tejos Milenarios**, un camino que te invita a la contemplación de la flora local. El terreno es predominantemente de **senderos bien marcados**, con algunas secciones de **caminos más rocosos** que pondrán a prueba tu equilibrio, especialmente a medida que te acercas a la zona de mayor altitud. A medida que asciendes hacia el **Tejo milenario Hembra**, experimentarás un **desnivel acumulado de unos 180 metros**. El ascenso, aunque no excesivamente pronunciado, te permitirá disfrutar de las vistas panorámicas que se abren gradualmente. La altitud máxima que alcanzarás es de aproximadamente **1574 metros**, ofreciendo un aire fresco y una perspectiva única del entorno. El tiempo estimado para completar la ruta es de alrededor de **1 hora y 45 minutos**, cubriendo una distancia de unos **4.3 kilómetros**. El **terreno** se caracteriza por ser una mezcla de **senderos de tierra** y **zonas con piedras sueltas**, por lo que se recomienda calzado de montaña adecuado. El ritmo medio de la ruta es tranquilo, permitiéndote absorber la tranquilidad del bosque. Las sensaciones al recorrer este sendero son de paz y conexión con la naturaleza, especialmente al admirar el **Tejo milenario Hembra**, un árbol centenario que es un verdadero tesoro natural. Además de los tejos, a lo largo de la ruta podrás encontrar **fuentes** y rincones con encanto. Si buscas una experiencia adicional, te recomendamos explorar los alrededores del **Nacimiento del Guadalquivir**, un lugar de gran importancia natural y cultural. **Consejos prácticos:** * Lleva **agua suficiente** y algo de comida energética. * Utiliza **calzado de montaña** con buena suela para evitar resbalones. * Consulta la **previsión meteorológica** antes de salir. * **Respeta el entorno natural**, no dejes basura y no dañes la flora. Esta ruta es una excelente opción para disfrutar de la naturaleza y la historia de **Quesada**, combinando ejercicio con el descubrimiento de su patrimonio natural. Tu regreso a la **Zona Recreativa Cañada de las Fuentes** te permitirá cerrar el círculo de una experiencia gratificante.