2026-03-21 105553 Senderismo Galapagar a Camino de Navalahija (Comunidad de Madrid)

43.32 Km 668 m 2h 04m 01s 20.96 Km/h
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Senderismo Galapagar a Camino de Navalahija (Comunidad de Madrid)

Comienza tu aventura de senderismo en Galapagar, un encantador punto de partida en la Comunidad de Madrid. Desde allí, te adentrarás en un recorrido que te llevará hasta la Camino de Navalahija, el punto de máxima elevación, ofreciendo vistas panorámicas espectaculares. La ruta culmina de regreso en Galapagar.

El terreno es variado, combinando senderos naturales con tramos más técnicos. Encontrarás caminos rocosos que pondrán a prueba tu equilibrio y pendientes que te harán trabajar las piernas.

Los desafíos físicos incluyen la ascensión sostenida hacia la Camino de Navalahija, con un desnivel acumulado de unos 315 metros. Para afrontar estas subidas, te recomendamos mantener una postura erguida y un ritmo constante. Disfrutar del senderismo en este entorno te permitirá conectar con la naturaleza, sintiendo la brisa fresca y los sonidos del bosque.

En tu recorrido, pasarás por la zona de La Era Vieja en Valdemorillo, el punto de mínima elevación, donde el paisaje se vuelve más apacible. La distancia total es de aproximadamente 43 kilómetros, una jornada completa que te recompensará con la satisfacción de la meta alcanzada. La altitud máxima que alcanzarás ronda los 932 metros, mientras que la mínima se sitúa alrededor de los 616 metros. La velocidad media de unos 21 km/h te permitirá cubrir el terreno de manera eficiente.

Galapagar es conocido por su entorno natural y su proximidad a parques regionales, lo que lo convierte en un lugar ideal para actividades al aire libre. La Camino de Navalahija ofrece un panorama impresionante de la sierra madrileña. Cerca de Valdemorillo, puedes explorar el Embalse de Valdemorillo, otro excelente lugar para disfrutar del senderismo o una tranquila jornada de picnic.

Consejos prácticos: Lleva siempre agua suficiente y algo de comer. Utiliza calzado de montaña adecuado y ropa cómoda por capas. Respeta la flora y fauna local, y no dejes rastro de tu paso. Consulta la previsión meteorológica antes de salir.

Statistics

Distance
43.32 Km
Ascent
668 m
Duration
2 h 04 m 01 s
Descent
638 m
Average speed
20.96 Km/h
Maximum altitude
932 m
Maximum speed
46.52 Km/h
Minimum altitude
617 m
Pace
2.86 min/km
Stopped time
0 h 01 m 20 s
Average Heart Rate
135 bpm

Activity recorded with Terra

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