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E-Bike Hasparren - Macaye - Pic d'Elhurs
Découvrez une expérience électrisante en VAE au départ de Hasparren, en direction du majestueux Pic d'Elhurs à Macaye.
Le parcours débute à Hasparren, un charmant village au pied des Pyrénées. Vous vous engagerez sur des chemins qui, au début, peuvent présenter une certaine technicité avec des portions de terre et de gravier. À mesure que vous vous rapprocherez du point culminant, le Pic d'Elhurs (situé près de Macaye), attendez-vous à des montées plus soutenues qui mettront à l'épreuve votre système électrique et votre endurance. La vue panoramique depuis le sommet est une récompense inestimable, offrant un panorama époustouflant sur la région. La descente vers le point de retour, marqué par la vallée de Hasparren et sa zone de plaine, sera plus fluide, ponctuée de chemins parfois rocailleux mais majoritairement roulants.
Ce parcours d'environ 27 kilomètres vous fera gagner près de 950 mètres d'ascension. La durée estimée, pauses comprises, est d'environ 2h30. La vitesse moyenne se situe autour de 11 km/h, mais vous pourrez atteindre des pointes de 51 km/h lors des descentes les plus rapides. La fréquence cardiaque moyenne sera autour de 134 bpm, témoignant d'un effort modéré mais constant.
Conseils pour votre sortie :
- Équipement : Assurez-vous d'avoir une bonne batterie chargée pour les ascensions et portez un casque.
- Technique : Adaptez votre assistance électrique aux différentes pentes. En descente, privilégiez une position basse et relâchée.
- Sécurité : Soyez vigilant sur les sentiers imprévus et respectez la faune et la flore.
- Respect : Laissez les chemins aussi propres que vous les avez trouvés.
Pour les amateurs de VAE, ne manquez pas les sentiers environnants de Macaye, réputés pour leurs parcours variés. L'ambiance ici est celle d'une nature préservée, idéale pour se ressourcer tout en pratiquant votre activité favorite.
Statistics
Distance
27.27
Km
Ascent
949
m
Duration
2
h
25
m
03
s
Descent
936
m
Average speed
11.28
Km/h
Maximum altitude
675
m
Maximum speed
51.41
Km/h
Minimum altitude
85
m
Pace
5.32
min/km
Stopped time
0
h
23
m
10
s
Average Heart Rate
134
bpm
