# BTT de Le Mesnil-Esnard a Franqueville-Saint-Pierre Prépare-toi pour une aventure en VTT de **Le Mesnil-Esnard** à **Franqueville-Saint-Pierre**, traversant des paysages variés autour de **Rouen**. Ton point de départ est près du **Square Lully** à **Le Mesnil-Esnard**, une charmante commune en **Seine-Maritime**. De là, tu t'élanceras sur des sentiers qui te mèneront vers la **maximum elevation** près du **Lycée Galilée** à **Franqueville-Saint-Pierre**. Le parcours est jalonné de chemins variés, alternant entre des pistes forestières ombragées et des sections plus ouvertes, offrant un terrain *technique* par moments avec quelques montées qui mettront tes jambes à l'épreuve. La *gestion de l'effort* sera clé pour apprécier pleinement le parcours. La **minimum elevation** te mènera près de **Saint-Aubin-Épinay**, où tu pourras apprécier la quiétude des environs. La distance totale est d'environ 33 kilomètres, avec un dénivelé total d'environ 290 mètres, te demandant une bonne endurance. Tu pourrais rencontrer des portions de sentiers rocailleux et des chemins plus lisses, nécessitant une bonne maîtrise de ta trajectoire et une *position corporelle* adaptée. La sensation de liberté en parcourant ces chemins, avec l'air frais de la **Normandie** sur ton visage, est incomparable. La vitesse moyenne avoisinera les 18 km/h, mais ne t'inquiète pas, l'objectif est de profiter de la nature et de ton VTT. La altitude maximale atteinte se situe autour de 162 mètres, offrant des points de vue intéressants sur la région. La vitesse maximale que tu pourrais atteindre sur certaines descentes est d'environ 43 km/h, alors sois vigilant ! Pour une expérience encore plus riche, explore les environs de **Saint-Aubin-Épinay**, réputé pour ses chemins de randonnée et VTT. Un conseil : le secteur offre des possibilités de *boucles supplémentaires* pour les plus audacieux. **Quelques conseils pour ta sortie :** * **Équipement essentiel :** Casque, gants, et un kit de réparation basique sont indispensables. * **Sécurité :** Adapte ta vitesse aux conditions du terrain et préviens quelqu'un de ton itinéraire. * **Respect de l'environnement :** Reste sur les sentiers balisés et ne laisse aucune trace de ton passage. * **Hydratation :** Emporte suffisamment d'eau, surtout lors des journées chaudes.