2026-02-13 074542 route de leau tracé final Randonnée COSEC à La Merindole (Cabriès)

13/02/2026 01:45:42 19.10 Km 162 m 4h 25m 13s 4.32 Km/h

Randonnée COSEC à La Merindole (Cabriès)

Démarrez votre aventure de randonnée au Complexe Sportif COSEC à Cabriès, près d'Aix-en-Provence. Cette section initiale vous plonge doucement dans les paysages de la région.

Le point culminant de votre parcours vous mènera au Chemin de Saint-Victor, toujours à Cabriès. C'est ici que vous ressentirez l'effort de la montée, mais la récompense sera une vue qui en vaut la peine. Le terrain sera varié, alternant entre chemins assez lisses et des sections potentiellement un peu plus rocailleuses, typiques de la région.

La descente vous conduira vers La Merindole, à proximité d'Aix-en-Provence, marquant la fin de cette belle randonnée. Vous y trouverez le point de moindre élévation. Le parcours total avoisine les 19 kilomètres, avec un dénivelé positif d'environ 160 mètres. Le temps de marche effectif est d'un peu plus de 3 heures et demie, sans compter les pauses.

Préparez-vous à des pentes douces et à un terrain qui demande une bonne stabilité. La posture est essentielle, gardez le corps centré et les genoux légèrement fléchis pour absorber les chocs. Profitez de la sensation de liberté et de la nature environnante.

À proximité, ne manquez pas de découvrir d'autres sentiers de randonnée autour d'Aix-en-Provence, comme les chemins menant aux vestiges du Château de Cadeneux.

Quelques conseils pour votre sortie :

Équipement essentiel : Chaussures de randonnée confortables, eau en quantité suffisante, et une protection solaire.
Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire avant de partir.
Respect de l'environnement : Restez sur les sentiers balisés et ne laissez aucune trace de votre passage.
Astuce : Utilisez des bâtons de randonnée pour soulager vos articulations, surtout en descente.

Cette randonnée vous offrira une belle immersion dans la beauté naturelle de la Provence.