2026-02-11 105628 Rando Pic de l'Ours 8km

11/02/2026 04:56:28 8.46 Km 414 m 4h 06m 13s 2.06 Km/h

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Senderismo: Route des Escalles a Piste du Ravin de l’Écureuil (Saint-Raphaël)

Commencez votre aventure de randonnée sur la Route des Escalles à Le Trayas, près de Saint-Raphaël, une zone réputée pour ses paysages côtiers spectaculaires. La route démarre dans un environnement naturel préservé, où les sentiers débutent avec une légère dénivelée. Le terrain est principalement constitué de sentiers rocailleux et de chemins sinueux, typiques des reliefs de la région varoise.

Le point culminant de votre parcours se situe sur la Piste du Ravin de l’Écureuil, à une altitude d'environ 390 mètres. L'ascension vers ce point peut être exigeante, nécessitant une bonne condition physique et une posture stable pour négocier les pentes parfois abruptes. Profitez de la sensation d'accomplissement en atteignant le sommet, avec des vues panoramiques imprenables sur la Méditerranée. La descente vers le point le plus bas, également situé sur la Route des Escalles (proche du départ), vous ramène vers le niveau de la mer, offrant un contraste saisissant avec les hauteurs atteintes.

L'ensemble de la randonnée, d'une distance d'environ 8,5 kilomètres, demande environ 2 à 3 heures de marche active, avec un dénivelé total d'environ 415 mètres positifs et autant en négatif. La différence d'altitude totale est d'environ 380 mètres. Le terrain varié, allant de sentiers côtiers à des parcours plus escarpés en montagne, vous fera découvrir la diversité des écosystèmes locaux.

Un autre lieu intéressant pour la randonnée dans les environs est le Massif de l'Esterel, offrant une multitude de sentiers balisés à travers des forêts de pins et des formations rocheuses rouges emblématiques.

Conseils pratiques :

Équipement : Portez des chaussures de randonnée robustes avec une bonne adhérence.
Sécurité : Emportez suffisamment d'eau et une petite trousse de premiers secours.
Respect : Restez sur les sentiers balisés pour préserver la nature.
Technique : Adoptez une cadence régulière et utilisez des bâtons de marche pour soulager vos articulations.

# Senderismo: Route des Escalles a Piste du Ravin de l’Écureuil (Saint-Raphaël) Commencez votre aventure de randonnée sur la **Route des Escalles** à **Le Trayas**, près de **Saint-Raphaël**, une zone réputée pour ses paysages côtiers spectaculaires. La route démarre dans un environnement naturel préservé, où les sentiers débutent avec une légère dénivelée. Le terrain est principalement constitué de sentiers rocailleux et de chemins sinueux, typiques des reliefs de la région varoise. Le point culminant de votre parcours se situe sur la **Piste du Ravin de l’Écureuil**, à une altitude d'environ 390 mètres. L'ascension vers ce point peut être *exigeante*, nécessitant une bonne condition physique et une posture stable pour négocier les pentes parfois abruptes. Profitez de la sensation d'accomplissement en atteignant le sommet, avec des vues panoramiques imprenables sur la Méditerranée. La descente vers le point le plus bas, également situé sur la **Route des Escalles** (proche du départ), vous ramène vers le niveau de la mer, offrant un contraste saisissant avec les hauteurs atteintes. L'ensemble de la randonnée, d'une distance d'environ 8,5 kilomètres, demande environ 2 à 3 heures de marche active, avec un dénivelé total d'environ 415 mètres positifs et autant en négatif. La différence d'altitude totale est d'environ 380 mètres. Le terrain varié, allant de sentiers côtiers à des parcours plus escarpés en montagne, vous fera découvrir la diversité des écosystèmes locaux. Un autre lieu intéressant pour la randonnée dans les environs est le **Massif de l'Esterel**, offrant une multitude de sentiers balisés à travers des forêts de pins et des formations rocheuses rouges emblématiques. **Conseils pratiques :** * **Équipement :** Portez des chaussures de randonnée robustes avec une bonne adhérence. * **Sécurité :** Emportez suffisamment d'eau et une petite trousse de premiers secours. * **Respect :** Restez sur les sentiers balisés pour préserver la nature. * **Technique :** Adoptez une cadence régulière et utilisez des bâtons de marche pour soulager vos articulations.