# VTT Électrique de l'Allée des Terres Rouges au Gouffre du Douard (Roquefort-la-Bédoule) Démarrez votre aventure en VTT électrique depuis l'**Allée des Terres Rouges**, un point de départ pittoresque niché à **Roquefort-la-Bédoule**. Vous vous engagez sur un parcours d'environ **24 kilomètres**, une expérience qui vous mènera à travers des paysages variés et stimulants. Votre progression vous amènera au **Gouffre du Douard**, point culminant de votre itinéraire, situé également à **Roquefort-la-Bédoule**. Ici, la *montée* vous aura offert une ascension d'environ **470 mètres**, testant votre endurance et vous récompensant par des panoramas exceptionnels. Le terrain est un mélange captivant de *sentiers rocailleux* et de *chemins plus lisses*, exigeant une bonne *maîtrise du vélo* et une *posture dynamique*. Vous ressentirez la puissance de votre VTT électrique répondre avec agilité à chaque obstacle. Votre descente vous mènera vers la **D1**, un point bas de l'itinéraire, toujours dans la commune de **Roquefort-la-Bédoule**. Le dénivelé négatif d'environ **465 mètres** promet un *descenso* grisant, où la vitesse pourra atteindre les *40 km/h* environ. Soyez attentif aux *virages serrés* et aux sections plus techniques. Au total, le dénivelé cumulé s'élève à près de **200 mètres**, pour un temps de parcours d'environ **2h17** (incluant environ 15 minutes d'arrêt). La vitesse moyenne se situe autour des **10.5 km/h**. L'environnement autour de **Roquefort-la-Bédoule** est typique de la Provence, avec ses collines calcaires, sa garrigue et ses parfums de thym et de romarin. C'est une région idéale pour le VTT électrique, offrant des reliefs intéressants sans être excessivement ardus. Pour prolonger votre exploration, le **Sentier du Cap Canaille** offre des vues spectaculaires sur la mer Méditerranée et est parfaitement adapté aux VTT électriques. **Conseils essentiels :** * **Équipement :** Portez toujours un casque et des gants. Une trousse de premiers secours est indispensable. * **Hydratation :** Emportez suffisamment d'eau, surtout lors des journées chaudes. * **Sécurité :** Adaptez votre vitesse aux conditions du terrain et restez vigilant. * **Respect :** Laissez la nature telle que vous l'avez trouvée et respectez les autres usagers. Profitez pleinement de cette expérience VTT électrique au cœur des Bouches-du-Rhône !