antoine77240
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BTT de Cesson à Fontainebleau
Embarque en una aventura de bicicleta de montaña desde Cesson hasta Fontainebleau, explorando los senderos de Seine-et-Marne. El inicio en Cesson te da la bienvenida a un recorrido que te llevará a través de paisajes cambiantes. El punto de máxima elevación se encuentra cerca de la Route du Bois Saint-Pierre en Fontainebleau, donde sentirás la exigencia física de la ascensión. La ruta desciende hacia Bois-le-Roi, pasando por el Quai Olivier Metra, ofreciendo un respiro antes del tramo final. Culminarás tu recorrido en Fontainebleau, cerca de la Route du Champignon, con la satisfacción de haber completado la travesía.
El terreno es variado, alternando entre senderos boscosos y caminos más abiertos, con algunas secciones que requieren técnica de pilotaje en terrenos irregulares. En los ascensos, mantén una posición erguida y utiliza tu cambio de marchas de forma eficiente. Para los descensos, una postura baja y centrada te dará mayor control y estabilidad. Disfrutarás de la sensación de libertad mientras te deslizas por los senderos, rodeado de la naturaleza de la región de Île-de-France.
Esta ruta, que abarca unos 23 kilómetros, te llevará a través de un desnivel acumulado de aproximadamente 105 metros de ascenso. Te moverás a una velocidad media de unos 14 km/h, con momentos de mayor intensidad. El tiempo total de actividad será de alrededor de 100 minutos, con pausas incluidas.
Fontainebleau es mundialmente conocida por su bosque y sus formaciones rocosas, un paraíso para los amantes de la escalada y el senderismo. Te animamos a explorar otros senderos cercanos en el bosque de Fontainebleau, famoso por su belleza y sus rutas desafiantes para la bicicleta de montaña.
Consejos esenciales:
- Equipo: Asegúrate de llevar un kit de reparación básico, agua y algo de comida.
- Seguridad: Usa siempre casco y considera guantes y protecciones.
- Respeto: Sigue los senderos marcados, minimiza el ruido y no dejes rastro.
- Planificación: Consulta el tiempo y avisa a alguien de tu ruta.
Statistics
Distance
23.26
Km
Ascent
106
m
Duration
1
h
41
m
10
s
Descent
103
m
Average speed
13.79
Km/h
Maximum altitude
96
m
Maximum speed
198.23
Km/h
Minimum altitude
39
m
Pace
4.35
min/km
Stopped time
0
h
11
m
26
s
Average Heart Rate
116
bpm
Average cadence
65
rpm
