2026-02-01 082853 BTT Route de la Croix du Ban à La Graine (Pollionnay)

01/02/2026 08:28:53 24.45 Km 1,116 m 4h 09m 18s 5.88 Km/h

Distance
Time

Distance
Time

Distance
Time

BTT Route de la Croix du Ban à La Graine (Pollionnay)

Prépare-toi pour une aventure VTT palpitante qui débute à la Route de la Croix du Ban à Pollionnay. C'est ici que tu commenceras ton parcours, prêt à conquérir les sentiers. Le point culminant de ton itinéraire sera La Graine, près de Courzieu, où tu atteindras l'altitude maximale de la journée. Le retour te mènera à nouveau vers Pollionnay, marquant la fin de cette exploration VTT.

Ce parcours t'emmène à travers environ 24 kilomètres de sentiers variés, avec un dénivelé cumulé d'environ 400 mètres. Tu navigueras sur des chemins souvent rocailleux et des pentes qui mettront tes cuisses à l'épreuve, mais aussi des sections plus fluides à travers des forêts verdoyantes. Le défi principal sera la gestion de l'effort sur les ascensions et la maîtrise de ta trajectoire dans les descentes, où tu pourras atteindre des vitesses avoisinant les 60 km/h. Profite de la sensation grisante de vitesse et de la nature qui défile.

Le point de départ, Pollionnay, est un charmant village situé dans la région de Lyon. Le point culminant, La Graine, se trouve sur la Route des Crêtes à Courzieu, offrant des panoramas exceptionnels sur les environs. Ce lieu est idéal pour reprendre ton souffle et admirer le paysage. La diversité des terrains te demandera une bonne technique de pilotage, notamment sur les sections techniques.

Pour une expérience optimale, n'oublie pas ton casque, une protection adéquate et vérifie le bon état de ton VTT. Reste hydraté et emporte quelques barres énergétiques. Respecte la nature et les autres usagers des sentiers.

Un autre spot VTT à ne pas manquer dans les environs est le Mont Thou, offrant des pistes stimulantes et des vues spectaculaires sur la vallée du Rhône.

Quelques conseils pour ta sortie :

Équipement : Assure-toi que tes freins sont en parfait état.
Sécurité : Adapte ta vitesse aux conditions du terrain.
Respect : Laisse la nature telle que tu l'as trouvée.
Hydratation : Bois régulièrement, même si tu n'as pas soif.

# BTT Route de la Croix du Ban à La Graine (Pollionnay) Prépare-toi pour une aventure VTT palpitante qui débute à la **Route de la Croix du Ban** à **Pollionnay**. C'est ici que tu commenceras ton parcours, prêt à conquérir les sentiers. Le point culminant de ton itinéraire sera **La Graine**, près de **Courzieu**, où tu atteindras l'altitude maximale de la journée. Le retour te mènera à nouveau vers **Pollionnay**, marquant la fin de cette exploration VTT. Ce parcours t'emmène à travers environ **24 kilomètres** de sentiers variés, avec un dénivelé cumulé d'environ **400 mètres**. Tu navigueras sur des chemins souvent *rocailleux* et des *pentes* qui mettront tes cuisses à l'épreuve, mais aussi des sections plus fluides à travers des **forêts** verdoyantes. Le défi principal sera la gestion de l'effort sur les ascensions et la maîtrise de ta trajectoire dans les descentes, où tu pourras atteindre des vitesses avoisinant les **60 km/h**. Profite de la sensation grisante de vitesse et de la nature qui défile. Le point de départ, **Pollionnay**, est un charmant village situé dans la région de Lyon. Le point culminant, **La Graine**, se trouve sur la **Route des Crêtes** à **Courzieu**, offrant des panoramas exceptionnels sur les environs. Ce lieu est idéal pour reprendre ton souffle et admirer le paysage. La diversité des terrains te demandera une bonne technique de pilotage, notamment sur les sections *techniques*. Pour une expérience optimale, n'oublie pas ton **casque**, une **protection adéquate** et vérifie le bon état de ton VTT. Reste hydraté et emporte quelques barres énergétiques. Respecte la nature et les autres usagers des sentiers. Un autre spot VTT à ne pas manquer dans les environs est le **Mont Thou**, offrant des pistes stimulantes et des vues spectaculaires sur la vallée du Rhône. Quelques conseils pour ta sortie : * **Équipement :** Assure-toi que tes freins sont en parfait état. * **Sécurité :** Adapte ta vitesse aux conditions du terrain. * **Respect :** Laisse la nature telle que tu l'as trouvée. * **Hydratation :** Bois régulièrement, même si tu n'as pas soif.