# Senderismo: La Hoya a Las Pichonas Embárcate en una **Randonnée** desde el **Acceso a la Estación de esquí de La Covatilla desde La Hoya** hasta **Las Pichonas**, un recorrido que te llevará a través de paisajes impresionantes en **Navacarros, Salamanca**, y **San Bartolomé de Béjar, Ávila**. Comenzarás tu aventura en el **Acceso a la Estación de esquí de La Covatilla desde La Hoya**, un punto de partida accesible en **Navacarros, Salamanca**. Desde aquí, la ruta asciende suavemente, ofreciendo vistas panorámicas que te invitan a sumergirte en la naturaleza. El **terreno** predominante son caminos de tierra y senderos bien marcados, ideales para disfrutar de la marcha. El punto de **máxima elevación** te espera en **Las Pichonas**, un lugar emblemático en **San Bartolomé de Béjar, Ávila**. Aquí, a una altitud de unos 2000 metros, sentirás la *inmensidad de la sierra* y podrás admirar vistas espectaculares. El ascenso es *moderado*, con un desnivel acumulado de aproximadamente 80 metros, lo que la hace accesible para la mayoría. El tiempo estimado de la ruta es de unas 2 horas y media, cubriendo una distancia de casi 4 kilómetros. El recorrido de vuelta desciende de forma gradual, permitiéndote apreciar la *tranquilidad del entorno* y las *sensaciones de libertad* que ofrece la montaña. El punto de **mínima elevación** lo encontrarás de nuevo cerca del punto de inicio, en el **Acceso a la Estación de esquí de La Covatilla desde La Hoya**. **Desafíos físicos** y técnicas: La ruta presenta un desnivel total de descenso de unos 160 metros. Mantén una *buena postura* y utiliza bastones de senderismo si los tienes, especialmente en las zonas de pendiente para mayor *estabilidad y menor impacto en las rodillas*. La *velocidad media* es de aproximadamente 1.5 km/h, permitiéndote disfrutar del paisaje sin prisas. La especialidad de este lugar reside en su *belleza natural y la conexión con la historia de la sierra*. **Las Pichonas** es un excelente punto para *contemplar el paisaje y sentir la paz de la montaña*. Para una experiencia aún más enriquecedora, te recomendamos explorar otros senderos cercanos en la zona de **San Bartolomé de Béjar**, donde encontrarás miradores con vistas aún más impresionantes y caminos que te adentrarán en la *rica biodiversidad* de la región. **Consejos prácticos:** * **Equipo:** Lleva calzado de senderismo cómodo y adecuado, agua suficiente y protección solar. * **Seguridad:** Informa a alguien de tu ruta y mantente atento a los cambios meteorológicos. * **Respeto:** Minimiza tu impacto, no dejes rastro y respeta la flora y fauna local. * **Hidratación:** Bebe agua regularmente, incluso si no sientes sed, para mantenerte en óptimas condiciones. ¡Disfruta de tu **Randonnée**!