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Bici Carretera de Rue des Chênes (Quilly) a Le Point du Jour (Savenay)
Départ de la Rue des Chênes à Quilly, tu commenceras ton parcours sur des routes agréables, profitant d'une légère descente vers Le Pont de Quilly, la zone de plus basse altitude. Ce point, situé à Quilly, offre un aperçu charmant du paysage local.
La montée principale te mènera à Le Point du Jour à Savenay, le sommet de ton trajet. Ici, tu pourras admirer le panorama après avoir relevé le défi de la pente. Le terrain est principalement asphalté, parfait pour la bici carretera, avec quelques légères ondulations qui rendront la sortie dynamique. Attends-toi à une dénivelé d'environ 200 mètres sur une distance totale d'environ 45 kilomètres, avec une durée de parcours d'environ 2 heures et 10 minutes, à une vitesse moyenne d'environ 21 km/h.
Les sensations de liberté et de communion avec la nature seront au rendez-vous. La technique de pédalage en montée sera essentielle, en maintenant une cadence régulière et une posture engagée pour optimiser l'effort. La vitesse maximale que tu pourrais atteindre dans les descentes avoisine les 48 km/h, donc prudence !
Pour prolonger ton expérience de bici carretera dans la région, nous te recommandons d'explorer les routes menant au Lac de Grand-Lieu, un site naturel exceptionnel.
Quelques conseils pour ta sortie :
- Équipement essentiel : Casque, lunettes de soleil, eau et une petite trousse de réparation.
- Sécurité : Respecte le code de la route, utilise les pistes cyclables lorsque disponibles et signale tes manœuvres.
- Respect de l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage, emporte tous tes déchets.
- Hydratation : Bois régulièrement, surtout lors des journées chaudes.
Profite bien de cette belle aventure cycliste !
Statistics
Distance
45.13
Km
Ascent
203
m
Duration
2
h
09
m
45
s
Descent
188
m
Average speed
20.87
Km/h
Maximum altitude
93
m
Maximum speed
47.99
Km/h
Minimum altitude
-8
m
Pace
2.87
min/km
Stopped time
0
h
06
m
00
s
Average Heart Rate
113
bpm
