2026-01-24 135601 20 km nocturne 2025 VERSION DEFINITIVE BTT de Montigny-lès-Metz à Fort Girardin

24/01/2026 13:56:01 17.21 Km 204 m 1h 48m 28s 9.52 Km/h

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BTT de Montigny-lès-Metz à Fort Girardin

Embarque dans une aventure de Bicicleta Muntanya au départ de Montigny-lès-Metz, une commune dynamique de la Moselle. Cet itinéraire vous mènera jusqu'au Fort Girardin, un point culminant offrant des panoramas exceptionnels.

Le parcours débute dans la charmante localité de Montigny-lès-Metz, vous invitant à explorer les environs de Metz. Vous traverserez des terrains variés, alternant entre chemins forestiers et sentiers plus techniques à l'approche du Fort. La montée vers le Fort Girardin présente des pentes soutenues qui mettront votre endurance à l'épreuve. La descente, notamment la section de "la bérangére", promet des sensations fortes avec un terrain potentiellement rocailleux et des virages à négocier avec agilité.

Au plus haut de votre ascension, au Fort Girardin près de Scy-Chazelles, vous bénéficierez d'une vue imprenable sur la région. Le retour vers Montigny-lès-Metz vous fera passer par des zones plus calmes, peut-être près du point de minimum d'élévation à Le Ban-Saint-Martin, vous permettant de reprendre votre souffle.

Vous parcourrez environ 17 kilomètres avec un dénivelé positif d'à peu près 205 mètres. La durée totale estimée est d'environ 1 heure et 45 minutes de roulage effectif, avec une vitesse moyenne avoisinant les 9.5 km/h. La vitesse maximale peut atteindre les 48 km/h lors des descentes les plus rapides. L'altitude maximale atteint environ 364 mètres.

Pour une expérience optimale, adoptez une position basse et centrée dans les descentes techniques et assurez-vous que vos suspensions sont bien réglées. La route de Lessy et le secteur de Raffau à Plappeville offrent des passages agréables.

Un autre itinéraire de Bicicleta Muntanya particulièrement recommandé dans la région est celui menant au Mont Saint-Quentin, offrant des vues spectaculaires et des sentiers variés.

Conseils pratiques :

Équipement essentiel : Casque, gants, lunettes de protection, et un kit de réparation basique.
Sécurité : Restez vigilant sur les descentes et adaptez votre vitesse aux conditions du terrain.
Respect de l'environnement : Restez sur les sentiers balisés pour préserver la nature.
Hydratation : Emportez suffisamment d'eau, surtout lors des sorties par temps chaud.

# BTT de Montigny-lès-Metz à Fort Girardin Embarque dans une aventure de **Bicicleta Muntanya** au départ de **Montigny-lès-Metz**, une commune dynamique de la Moselle. Cet itinéraire vous mènera jusqu'au **Fort Girardin**, un point culminant offrant des panoramas exceptionnels. Le parcours débute dans la charmante localité de **Montigny-lès-Metz**, vous invitant à explorer les environs de **Metz**. Vous traverserez des terrains variés, alternant entre **chemins forestiers** et **sentiers plus techniques** à l'approche du Fort. La montée vers le **Fort Girardin** présente des *pentes soutenues* qui mettront votre endurance à l'épreuve. La descente, notamment la section de "la bérangére", promet des sensations fortes avec un *terrain potentiellement rocailleux* et des virages à négocier avec agilité. Au plus haut de votre ascension, au **Fort Girardin** près de **Scy-Chazelles**, vous bénéficierez d'une vue imprenable sur la région. Le retour vers **Montigny-lès-Metz** vous fera passer par des zones plus calmes, peut-être près du point de *minimum d'élévation* à **Le Ban-Saint-Martin**, vous permettant de reprendre votre souffle. Vous parcourrez environ **17 kilomètres** avec un dénivelé positif d'à peu près **205 mètres**. La durée totale estimée est d'environ **1 heure et 45 minutes** de roulage effectif, avec une vitesse moyenne avoisinant les **9.5 km/h**. La vitesse maximale peut atteindre les **48 km/h** lors des descentes les plus rapides. L'altitude maximale atteint environ **364 mètres**. Pour une expérience optimale, adoptez une *position basse et centrée* dans les descentes techniques et assurez-vous que vos **suspensions** sont bien réglées. La **route de Lessy** et le secteur de **Raffau** à **Plappeville** offrent des passages agréables. Un autre itinéraire de **Bicicleta Muntanya** particulièrement recommandé dans la région est celui menant au **Mont Saint-Quentin**, offrant des vues spectaculaires et des sentiers variés. **Conseils pratiques :** * **Équipement essentiel :** Casque, gants, lunettes de protection, et un kit de réparation basique. * **Sécurité :** Restez vigilant sur les descentes et adaptez votre vitesse aux conditions du terrain. * **Respect de l'environnement :** Restez sur les sentiers balisés pour préserver la nature. * **Hydratation :** Emportez suffisamment d'eau, surtout lors des sorties par temps chaud.