antoine77240
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BTT Cesson a Fontainebleau
Prépare-toi pour une aventure de VTT inoubliable ! Le point de départ se situe à Cesson, Melun, où tu commenceras en douceur. Profite de ce départ pour bien t'échauffer et t'habituer au terrain.
En te dirigeant vers Fontainebleau, tu auras l'occasion de découvrir la forêt environnante, atteignant un point culminant où tu pourras apprécier des vues magnifiques. Le parcours te présentera des montées et descentes qui mettront tes compétences à l'épreuve. On parle d'un dénivelé positif d'environ 370 mètres. N'oublie pas de te concentrer sur ta posture et de bien utiliser ton équipement pour une meilleure adhérence. La vitesse maximale que tu pourras atteindre avoisine les 46 km/h, alors reste vigilant !
Pendant le trajet, tu passeras par La Rochette, Melun, point le plus bas de cette aventure. Ce passage offre un répit bienvenu et une chance de récupérer avant d'attaquer la suite du parcours. Tu parcourras environ 57 km, avec une vitesse moyenne d'environ 16 km/h.
Près de Fontainebleau, tu pourras également profiter d'un autre parcours intéressant : un chemin forestier.
Conseils pour ton aventure:
- Assure-toi d'avoir un bon casque et des gants adaptés.
- Emporte toujours de l'eau et des barres énergétiques pour rester hydraté et plein d'énergie.
- Vérifie tes freins et ta transmission avant de partir.
- Respecte la nature et les autres utilisateurs des sentiers.
Statistics
Distance
57.34
Km
Ascent
371
m
Duration
3
h
36
m
10
s
Descent
357
m
Average speed
15.91
Km/h
Maximum altitude
323
m
Maximum speed
46.22
Km/h
Minimum altitude
201
m
Pace
3.77
min/km
Stopped time
0
h
01
m
46
s
Average Heart Rate
130
bpm
Average cadence
65
rpm
