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by   Alyzane Alyzane
10.78 Km 5 m 3h 21m 46s 3.21 Km/h
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Randonnée à Vendres, Béziers et Valras-Plage, France

Pour cette activité de Randonnée, commence ton aventure à Lou Village, près de Vendres. Imagine-toi démarrant ton parcours depuis ce charmant village, un lieu paisible idéal pour t'échauffer.

Tu entameras ton périple avec un dénivelé accumulé d'environ 8 mètres, une distance d'environ 11 kilomètres et une ascension moyenne de 0.24 mètres. Prépare-toi pour une randonnée qui durera environ 3 heures et 20 minutes, avec un temps d'arrêt d'environ 47 minutes.

Le sentier t'emmènera ensuite vers le Chemin des Montilles, toujours aux alentours de Lou Village, un parcours qui te demandera un effort constant. Tu apprécieras probablement l'altitude maximale de 11 mètres et l'altitude minimale de 2 mètres, pour un total de 5 mètres d'ascension. La vitesse maximale atteinte est impressionnante : près de 97 km/h, attention aux descentes !

En progressant, tu te retrouveras près de Valras-Plage, en suivant la Rue de Guyenne. Tu vas pouvoir admirer les environs et adapter ton rythme. Ton allure moyenne est d'environ 19 minutes par kilomètre, tandis que ta vitesse moyenne est d'environ 3 km/h. Profite de ce moment pour admirer le paysage et te laisser porter par la beauté du lieu.

Si tu souhaites prolonger ton expérience, tu pourrais découvrir le sentier côtier, qui offre de magnifiques points de vue.

Voici quelques conseils pratiques pour une randonnée réussie:

  1. Équipe-toi bien : prévois des chaussures adaptées et de l'eau en quantité suffisante.
  2. Adapte ton rythme : gère ton effort et prends des pauses régulières.
  3. Respecte la nature : ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.
  4. Informe-toi : renseigne-toi sur la météo et le parcours avant de partir.

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Statistics

Distance
10.78 Km
Ascent
5 m
Duration
3 h 21 m 46 s
Descent
0 m
Average speed
3.21 Km/h
Maximum altitude
11 m
Maximum speed
96.98 Km/h
Minimum altitude
2 m
Pace
18.72 min/km
Stopped time
0 h 47 m 27 s

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