Alyzane
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Randonnée Fleury, Saint-Pierre-la-Mer, Fleury : Une Aventure Inoubliable
Pour ton Activité de Randonnée, prépare-toi à une expérience mémorable !
On commence à Résidence Les Eaux Vives 2, Saint-Pierre-la-Mer, Fleury, Narbonne. Ici, le sentier s'annonce doux au début, idéal pour un échauffement. Le terrain est varié, avec des chemins qui te mèneront vers des paysages côtiers magnifiques.
En atteignant St-Pierre, Saint-Pierre-la-Mer, Fleury, Narbonne, tu apprécieras le panorama. Le défi physique est modéré, parfait pour ajuster ton rythme. Vise des pas courts et réguliers, et assure-toi d'une bonne posture pour préserver tes articulations.
Puis, direction Domaine de l'Oustalet, Saint-Pierre-la-Mer, Fleury, Narbonne. Ce secteur offre des vues superbes et un sentiment d'évasion totale. Le dénivelé accumulé est d'environ 89 mètres.
On passe ensuite par Four de Rome, Fleury, Narbonne, un lieu chargé d'histoire qui te surprendra.
Tes efforts seront récompensés par des statistiques impressionnantes : tu auras parcouru environ 14 kilomètres en un peu plus de 3 heures, avec une ascension moyenne de 0.5 mètres. Ton allure moyenne sera d'environ 14 minutes par kilomètre, mais tu auras atteint une vitesse maximale d'environ 9.5 km/h ! L'altitude maximale atteinte est d'environ 95 mètres, et l'altitude minimale de 5.5 mètres.
Près de là, ne manque pas le sentier des douaniers, qui offre des vues spectaculaires.
Quelques conseils de pro pour ta randonnée :
- Chaussures adaptées : Choisis des chaussures de randonnée qui maintiennent bien tes chevilles.
- Hydratation : Emporte toujours suffisamment d'eau, surtout par temps chaud.
- Respecte l'environnement : Ne laisse aucune trace de ton passage et reste sur les sentiers balisés.
- Écoute ton corps : Adapte ton rythme à tes capacités et prends des pauses quand tu en as besoin.
Statistics
Distance
14.28
Km
Ascent
167
m
Duration
3
h
27
m
49
s
Descent
166
m
Average speed
4.12
Km/h
Maximum altitude
95
m
Maximum speed
9.45
Km/h
Minimum altitude
6
m
Pace
14.55
min/km
Stopped time
0
h
27
m
12
s
