2025-12-28 101855 rocher canon b4 VTT de Fontainebleau à Cesson

23.41 Km 108 m 1h 22m 30s 17.02 Km/h
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VTT de Fontainebleau à Cesson

Prépare-toi pour une aventure VTT inoubliable entre Fontainebleau et Cesson ! Cette randonnée te propose un parcours varié, idéal pour tous les niveaux.

On démarre cette aventure à Fontainebleau, en Seine-et-Marne. Dès le début, tu seras immergé dans un environnement forestier magnifique, avec des sentiers tantôt rocheux, tantôt lisses. Profite de la beauté du paysage tout en te familiarisant avec le terrain. Commence doucement pour t'échauffer et ajuste ta posture en fonction des obstacles.

Ensuite, le parcours t'emmènera vers le point de hauteur maximale, où tu pourras apprécier des vues spectaculaires sur la région. Ici, les pentes peuvent se faire sentir. Apprends à maîtriser ton équilibre et à gérer ton effort, car l'ascension représente une belle occasion de te dépasser.

Au fur et à mesure de ta progression, tu atteindras le point de basse altitude, près de Boissise-la-Bertrand. Le terrain change, peut-être plus vallonné, offrant de nouvelles sensations. N'oublie pas de vérifier régulièrement ton équipement et de t'hydrater pour maintenir ton énergie.

Enfin, l'itinéraire se termine à Cesson, en Île-de-France. Après environ 23 kilomètres, tu auras surmonté un dénivelé d'environ 107 mètres. Tu as roulé à une vitesse moyenne d'environ 17 km/h, atteignant parfois les 40 km/h ! Le parcours, effectué en environ 1h22, est l'occasion parfaite pour tester tes limites et apprécier les joies du VTT.

Pour agrémenter ton parcours, tu pourrais explorer les sentiers supplémentaires aux alentours de la Forêt de Fontainebleau.

Voici quelques conseils pour profiter au maximum de cette expérience :

  1. Porte toujours un casque et des gants pour ta sécurité.
  2. Emporte avec toi de l'eau et des barres énergétiques pour rester hydraté et alimenté.
  3. Adapte ta vitesse au terrain et à tes compétences.
  4. Respecte la nature en évitant de jeter des déchets.

Statistics

Distance
23.41 Km
Ascent
108 m
Duration
1 h 22 m 30 s
Descent
120 m
Average speed
17.02 Km/h
Maximum altitude
132 m
Maximum speed
39.82 Km/h
Minimum altitude
25 m
Pace
3.52 min/km
Stopped time
0 h 02 m 25 s
Average Heart Rate
143 bpm
Average cadence
63 rpm

Activity recorded with Terra

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