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VTT de Valbonne à Gourdon
Prépare-toi pour une aventure en VTT inoubliable qui t'emmènera de Valbonne à Gourdon, dans les Alpes-Maritimes !
Le départ se fait à Valbonne, où tu commenceras par des chemins assez roulants pour t'échauffer. Le terrain alterne entre sentiers en terre et quelques portions pavées, idéal pour prendre tes marques. Pense à adopter une bonne posture et à bien gérer ton équilibre, car certaines montées pourraient te solliciter.
En atteignant le point culminant à proximité de Gourdon, prépare-toi à admirer des vues spectaculaires. L'ascension, avec environ 1350 mètres de dénivelé positif, te mettra à l'épreuve, mais la récompense est là : des panoramas époustouflants sur la Côte d'Azur. Le terrain devient plus technique, avec des passages rocailleux et des pentes prononcées. Utilise bien tes vitesses et reste concentré !
La descente vers Valbonne est un pur plaisir, mais demande de la technique. Tu vas dévaler environ 1445 mètres de dénivelé négatif. Le terrain devient plus rapide et plus fluide. Le parcours t'offre un mélange de sensations fortes. En moyenne, tu rouleras à environ 12 km/h sur un parcours d'environ 52 km. Prévoyez une sortie d'environ 4h30, pause comprise.
N'oublie pas : Emporte un casque*, des gants et des lunettes de protection. Vérifie l'état de ton vélo avant de partir, notamment les freins et les pneus. Emmène de l'eau et des barres énergétiques pour rester hydraté et éviter les coups de fatigue.
- Respecte la nature et les autres usagers des sentiers.
Statistics
Distance
52.39
Km
Ascent
1,354
m
Duration
4
h
24
m
56
s
Descent
1,445
m
Average speed
11.86
Km/h
Maximum altitude
1,106
m
Maximum speed
65.90
Km/h
Minimum altitude
123
m
Pace
5.06
min/km
Stopped time
0
h
21
m
39
s
Average Heart Rate
139
bpm
Average cadence
86
rpm
