2025-12-20 085908 BTT de Ceyreste al Cabanon du Marquis

29.04 Km 893 m 2h 58m 17s 9.77 Km/h
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BTT de Ceyreste al Cabanon du Marquis

Prépare-toi pour une sortie en VTT électrique inoubliable, qui t'emmènera de Ceyreste jusqu'au Cabanon du Marquis en passant par Roquefort-la-Bédoule, dans les Bouches-du-Rhône.

Le départ se fait en douceur depuis Ceyreste, tu auras l'occasion de te mettre en jambes sur des chemins variés. Tu vas ensuite affronter des montées exigeantes vers le Cabanon du Marquis, point culminant de cette aventure. Profite de tes capacités de VTT électrique pour aborder ces pentes avec aisance, et n'hésite pas à varier ta posture pour optimiser ton effort. Le terrain alterne entre sentiers et portions plus roulantes, le long d'une distance d'environ 29 km, avec un dénivelé positif d'environ 890 mètres.

Au Cabanon du Marquis, à environ 520 mètres d'altitude, la récompense est immense. Ce point offre des vues panoramiques incroyables sur les environs, un véritable spectacle que tu mérites après cette ascension. La descente vers Roquefort-la-Bédoule, où tu feras une pause, puis vers Ceyreste est tout aussi plaisante. Tu apprécieras la sensation de vitesse, tout en restant attentif aux revêtements. En parlant de vitesse, tu peux atteindre des pointes à près de 40 km/h !

Pour finir, tu retournes à Ceyreste, où tu apprécieras les derniers kilomètres de ce parcours qui t'aura pris environ 3 heures.

Si tu souhaites prolonger le plaisir, je te conseille d'aller explorer les alentours de Roquefort-la-Bédoule avec ses nombreux chemins.

Conseils pratiques:

Vérifie la pression de tes pneus avant de partir. N'oublie pas d'emporter de l'eau et des barres énergétiques. Protège-toi avec un casque et des gants adaptés. Respecte la nature et les autres usagers.

Statistics

Distance
29.04 Km
Ascent
893 m
Duration
2 h 58 m 17 s
Descent
884 m
Average speed
9.77 Km/h
Maximum altitude
521 m
Maximum speed
38.88 Km/h
Minimum altitude
74 m
Pace
6.14 min/km
Stopped time
0 h 52 m 14 s
Average Heart Rate
128 bpm

Activity recorded with Cross Plus

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