To use this feature, you must be logged in.
Trail Running: La Vinyeta al Mirador de les Guilles (Berga)
Aquesta ruta de trail running et portarà des de La Vinyeta, a prop de Berga, fins al Mirador de les Guilles, oferint-te unes vistes espectaculars.
Comencem a Carrer del Pintor Fortuny, a la Vinyeta. Des d'aquí, t'endinsaràs en un recorregut amb un desnivell positiu d'uns 460 metres. El terreny combina senderos pedregosos amb trams de pista forestal, posant a prova la teva resistència i habilitat en terrenys variables. Mantén una postura ferma i ajusta el ritme a les pendents.
La ascensión continua fins al punt més alt, el Mirador de les Guilles. Aquí, a una altitud màxima d'uns 1190 metres, gaudiràs d'unes vistes impressionants del Berguedà. Aprofita per recuperar l'alè i apreciar l'entorn.
El descens et portarà pel Camí del Serret, amb una altitud mínima d'uns 730 metres, en la vall de la Valldan. Aquí, amb un descens d'aproximadament 457 metres, podràs posar en pràctica la teva tècnica de descens.
Aquesta ruta té una distància d'aproximadament 7,4 km i la completaràs en uns 70 minuts. El ritme mitjà és d'uns 9 minuts per quilòmetre. La velocitat màxima pot arribar als 45 km/h en les baixades, però mantén sempre el control.
Un consell: recorda portar calçat adequat per a trail running, aigua i alguna cosa per menjar. Respecta sempre l'entorn i deixa el lloc com te'l vas trobar. Si vols ampliar l'experiència, prop del Mirador de les Guilles hi ha altres senders per explorar. Gaudeix de la natura i de la carrera!
Statistics
Distance
7.40
Km
Ascent
460
m
Duration
1
h
09
m
51
s
Descent
458
m
Average speed
6.35
Km/h
Maximum altitude
1,193
m
Maximum speed
45.79
Km/h
Minimum altitude
730
m
Pace
9.45
min/km
Stopped time
0
h
00
m
15
s
