2025-12-14 082900 VTT de La Tertrais a Le Haut Plessis (Rennes)

by   B Bonpon
40.65 Km 218 m 9h 20m 36s 4.35 Km/h
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VTT de La Tertrais a Le Haut Plessis (Rennes)

Bienvenue pour cette sortie VTT qui t'emmènera de La Tertrais près de Rennes jusqu'à Le Haut Plessis.

Dès le départ à La Tertrais, tu vas te lancer sur un parcours qui promet. Le terrain alterne entre chemins roulants et sections plus techniques, un excellent échauffement. Prépare-toi pour l'ascension progressive vers le point culminant, le Le Haut Plessis. Le défi ici sera de gérer ton effort, car tu vas monter d'environ 220 mètres sur le parcours.

Au Le Haut Plessis, tu seras récompensé par un point de vue magnifique. N'oublie pas de profiter de ce moment pour admirer le paysage avant d'entamer la descente. La vitesse maximale sur ce parcours a atteint presque 40 Km/h, alors prépare-toi pour un peu de vitesse !

Ce circuit propose une distance d'environ 40 kilomètres, avec un dénivelé d'environ 90 mètres. Compte un peu plus de 9 heures, pauses comprises. La vitesse moyenne est d'environ 4.3 Km/h, ce qui te laisse le temps de bien apprécier le paysage. Tu auras l'occasion de te reposer et d'admirer la nature environnante.

Près de Pleumeleuc, tu pourras faire une pause au Le Moine. Le terrain se compose de sentiers variés et tu pourras continuer pour explorer des chemins supplémentaires aux alentours.

Pour profiter pleinement de cette aventure VTT, voici quelques conseils :

  1. Assure-toi d'avoir un bon équipement de protection, surtout un casque.
  2. Gère ton effort physique, et n'hésite pas à faire des pauses.
  3. Respecte la nature et les autres usagers des sentiers.
  4. N'oublie pas d'emporter de l'eau et des barres énergétiques pour rester bien hydraté et éviter les crampes!

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Statistics

Distance
40.65 Km
Ascent
218 m
Duration
9 h 20 m 36 s
Descent
223 m
Average speed
4.35 Km/h
Maximum altitude
111 m
Maximum speed
39.68 Km/h
Minimum altitude
23 m
Pace
13.79 min/km
Stopped time
6 h 50 m 08 s

Activity recorded with Cross Plus

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