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Rennradfahren à Lanester, Plœmeur
Prépare-toi pour une sortie Rennradfahren qui t'emmènera de Lanester à travers les paysages de Plœmeur. Le départ se fait depuis Rue de la République à Lanester. Tu ressentiras l'excitation de l'aventure dès le début, en te lançant sur des routes principalement lisses.
Au point de max_elevation_coordinate, près de Plœmeur, tu atteindras le point culminant de cette sortie. Ici, tu pourras tester ton endurance face à de légères montées. Profite des paysages, c'est l'occasion de travailler ta posture et de t'adapter aux changements de terrain.
Le parcours t'offre un dénivelé positif cumulé d'environ 40 mètres, sur une distance d'environ 12 kilomètres. Tu rouleras à une vitesse moyenne d'environ 17 km/h et atteindras une vitesse maximale d'environ 32 km/h. La durée totale sera d'environ 42 minutes, pause comprise.
Enfin, à Avenue Gabriel Péri à Lanester, point d'altitude minimale, tu pourras relâcher tes muscles. Ce sera l'occasion de repenser à la beauté du trajet.
Pour une expérience optimale, n'oublie pas :
- Vérifie toujours la pression de tes pneus avant de partir.
- Emporte une trousse de réparation de base.
- Respecte les règles de sécurité routière et les autres usagers.
- Pense à t'hydrater régulièrement.
Si tu veux prolonger ton plaisir, tu peux faire un tour supplémentaire pour apprécier davantage de belles vues.
Statistics
Distance
11.74
Km
Ascent
46
m
Duration
0
h
41
m
49
s
Descent
27
m
Average speed
16.85
Km/h
Maximum altitude
43
m
Maximum speed
32.30
Km/h
Minimum altitude
3
m
Pace
3.56
min/km
Stopped time
0
h
00
m
01
s
Average Heart Rate
97
bpm
