2025-12-02 094320 la vieille chopine modifiée

12.76 Km 229 m 2h 39m 49s 4.79 Km/h
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Randonnée de Vandeléville à Fécocourt et retour

Prépare-toi pour une randonnée inoubliable qui commence et finit au Château de Vandeléville et te mène à la montée maximale près de Fécocourt, dans la région de la Meurthe-et-Moselle.

Dès le départ du Château de Vandeléville, tu vas te immerger dans le charme de ce village, en commençant par une marche facile. Le sentier t'emmènera à travers des paysages variés. Tu vas affronter un terrain composé principalement de chemins de terre et quelques sections plus rocheuses, parfait pour tester ton équilibre.

Au fur et à mesure que tu t'approches de la montée maximale, près de Fécocourt, tu vas sentir les pentes s'intensifier, défiant ta condition physique. C'est ici que tu vas apprécier ta posture et l'utilisation de tes bâtons de marche (conseil n°2). Prépare-toi à une randonnée d'environ 13 km, avec un dénivelé positif d'environ 230 mètres. Le temps de marche total sera d'environ 2h40, ce qui te laisse du temps pour apprécier le paysage et récupérer.

Le retour vers le Château de Vandeléville est un régal, car tu peux profiter des vues. Profites de chaque instant! La vitesse moyenne pendant la randonnée sera d'environ 5 km/h.

Si tu as encore de l'énergie, un chemin de randonnée supplémentaire part vers un petit mirador dans les environs.

Voici quelques conseils pour ton aventure:

  1. Équipe-toi bien: Chaussures de randonnée, eau, et quelques en-cas sont essentiels.
  2. Adapte ton rythme: Écoute ton corps, prends des pauses quand tu en as besoin.
  3. Respecte l'environnement: Reste sur les sentiers, emmène tes déchets avec toi.
  4. Renseigne-toi sur la météo: Prépare-toi aux changements de temps.

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Statistics

Distance
12.76 Km
Ascent
229 m
Duration
2 h 39 m 49 s
Descent
225 m
Average speed
4.79 Km/h
Maximum altitude
491 m
Maximum speed
7.66 Km/h
Minimum altitude
328 m
Pace
12.53 min/km
Stopped time
0 h 05 m 54 s
Average Heart Rate
126 bpm

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