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Vélo Route : Plœmeur à Lanester
Commence ton aventure en vélo route depuis Plœmeur, près de Lorient, dans le Morbihan. Le départ, situé dans un quartier tranquille, te permet de t'échauffer doucement. Ici, profite de l'air frais et prépare-toi pour une sortie agréable.
Le parcours t'amènera ensuite au point culminant, juste à côté, où tu pourras éprouver de légères montées. L'ascension moyenne est faible, mais elle te prépare pour le reste du trajet.
Tu passeras ensuite par la vallée, un secteur en légère descente vers le bas. Tu rouleras sur des routes goudronnées, idéales pour la bicyclette de route.
En approchant de Lanester, tu sentiras la fatigue, mais les derniers kilomètres sont faciles. C'est le moment de relâcher la pression et de profiter de la vitesse, atteignant jusqu'à 33 km/h par moment. La fin du parcours est située près de l’école.
Cette boucle de 9 kilomètres te prendra environ une demi-heure à un rythme moyen de 18 km/h. Prépare-toi à un dénivelé positif d'environ 42 mètres et un négatif de 64 mètres.
Profite du paysage varié de la région. N'oublie pas qu'à quelques kilomètres, tu pourras accéder à d'autres routes de campagne.
Conseils pour ta sortie :
- Vérifie toujours la pression de tes pneus avant de partir.
- Emporte avec toi une trousse de premiers secours et de quoi réparer les crevaisons.
- Respecte les autres usagers de la route et l'environnement.
Statistics
Distance
9.36
Km
Ascent
42
m
Duration
0
h
30
m
34
s
Descent
64
m
Average speed
18.38
Km/h
Maximum altitude
39
m
Maximum speed
33.08
Km/h
Minimum altitude
3
m
Pace
3.27
min/km
Stopped time
0
h
00
m
15
s
Average Heart Rate
104
bpm
