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BTT de Sanary-sur-Mer al Monte Notre-Dame-du-Mai
Prépare-toi pour une aventure en Bicicletta Elettrica qui t'emmènera de Quai du Levant à Sanary-sur-Mer jusqu'au sommet du Notre-Dame-du-Mai!
Depuis Sanary-sur-Mer, le départ sur des chemins faciles te permet de te familiariser avec ton vélo. L'ascension progressive sur des sentiers mixtes, alternant portions pavées et chemins de terre, mettra à l'épreuve ton endurance. Profite des vues panoramiques tout au long de ta montée. L'arrivée au Notre-Dame-du-Mai, le point culminant, offre un panorama exceptionnel sur la région de Toulon. Sois prêt pour des montées raides où l'assistance électrique de ton vélo sera précieuse.
Le parcours propose une distance d'environ 43 km, avec un dénivelé positif d'environ 660 mètres. Prépare-toi à une vitesse maximale approchant les 46 km/h et un rythme moyen d'environ 3.7 min/km. Il te faudra environ 2 heures et 45 minutes pour compléter ce trajet.
Le terrain varié exige une bonne posture et une maîtrise de ton vélo. N'oublie pas que l'assistance électrique est un atout, mais la gestion de l'effort reste essentielle.
Pour plus d'aventure, explore les sentiers autour de la Corniche de la Coudoulière et profite de vues côtières incroyables.
Quelques conseils pratiques :
- Vérifie toujours l'état de ton vélo avant de partir.
- Porte un casque et des équipements de protection adaptés.
- Emporte de l'eau et de quoi te ravitailler.
- Respecte la nature et les autres usagers.
Statistics
Distance
43.46
Km
Ascent
660
m
Duration
2
h
43
m
48
s
Descent
654
m
Average speed
15.92
Km/h
Maximum altitude
357
m
Maximum speed
45.71
Km/h
Minimum altitude
1
m
Pace
3.77
min/km
Stopped time
0
h
23
m
03
s
Average Heart Rate
136
bpm
