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VTT: Valbonne, Camp Romain et Mougins
Prépare-toi pour une aventure VTT inoubliable! Le départ se fait à Valbonne, un charmant village près de Grasse. Commence par t'échauffer sur des chemins accessibles avant d'attaquer les premiers défis.
L'ascension vers Le Camp Romain, près de Le Rouret, te mènera sur des pistes forestières où l'endurance est clé. La posture sur le vélo est essentielle pour aborder les pentes et les terrains variés. Profite des vues panoramiques tout en gérant ton effort. Tu atteindras une altitude maximale d'environ 482 mètres.
Le parcours t'offre une distance d'environ 45 km, avec un dénivelé positif et négatif d'environ 710 mètres. Le rythme moyen est d'environ 5.5 minutes par km.
La descente vers Mougins te récompensera avec des sentiers plus techniques. Contrôle ta vitesse (jusqu'à environ 42 km/h !) et prépare-toi pour le dernier tronçon. Le parcours te fera passer par des zones boisées et des chemins sinueux.
Pour le plaisir, ajoute une petite excursion vers le belvédère de la Chapelle Notre-Dame-de-Vie à Mougins.
Conseils pour réussir:
- Porte toujours un casque et des gants.
- Vérifie tes freins et tes pneus avant de partir.
- Emmène de l'eau et des barres énergétiques.
- Respecte la nature et les autres usagers.
Statistics
Distance
44.82
Km
Ascent
711
m
Duration
4
h
08
m
32
s
Descent
721
m
Average speed
10.82
Km/h
Maximum altitude
482
m
Maximum speed
41.75
Km/h
Minimum altitude
163
m
Pace
5.54
min/km
Stopped time
0
h
12
m
31
s
Average Heart Rate
100
bpm
