To use this feature, you must be logged in.
Bici Carretera: Lanester a Kervignac
Prêt pour une sortie vélo sur un parcours qui t'emmène de Lanester à Kervignac ? Tu débutes ton aventure depuis l'École maternelle publique Henri Barbusse à Lanester. C'est un départ en douceur pour t'échauffer.
Le parcours te réserve une ascension moyenne de 0.28 m, avec des montées qui t'amèneront à un point culminant à Penhouët, Kervignac. Ici, tu pourras apprécier les paysages, tout en respirant l'air frais. La route, avec un dénivelé positif d'environ 103 m, offre de belles perspectives.
Ensuite, tu pourras redescendre vers la Rue de Pen Mané, à Kergal, Lanester, qui marque un point bas à -7 m. Le terrain alterne entre routes lisses et quelques sections plus techniques.
La balade s'achève à Kermaria, Kervignac. Une expérience de Bici Carretera sur environ 23 km, avec une vitesse moyenne d'environ 12 km/h. La durée totale est d'environ 111 minutes, avec quelques pauses.
Pour le plaisir, n'oublie pas de faire un détour par le belvédère de la pointe de la Gâvre à proximité.
Voici quelques conseils :
Vérifie la pression de tes pneus avant chaque sortie. Emporte toujours de l'eau et un kit de réparation. Adapte ta vitesse aux conditions de la route. Respecte l'environnement.
Statistics
Distance
23.36
Km
Ascent
104
m
Duration
1
h
50
m
49
s
Descent
93
m
Average speed
12.65
Km/h
Maximum altitude
44
m
Maximum speed
32.31
Km/h
Minimum altitude
-7
m
Pace
4.74
min/km
Stopped time
0
h
22
m
32
s
Average Heart Rate
90
bpm
