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Senderismo Rossiglione a Prato del Lupo, Campo Ligure
Inizia questa emozionante escursione di senderismo da Rossiglione, in Liguria, dove il sentiero si snoda dolcemente, preparandoti a ciò che ti aspetta. Il terreno è variabile, alternando tratti su sentieri rocciosi a passaggi più agevoli, perfetti per riscaldare i muscoli. Il dislivello è notevole, con un'ascesa che ti porterà fino a Prato del Lupo, a Campo Ligure, il punto più alto, offrendoti viste mozzafiato. Qui, a un'altitudine di circa 960 metri, la fatica si dimentica ammirando il panorama.
Prosegui con passo costante, superando un'ascesa media di circa 0.6 metri, su un percorso di più di 15 chilometri. Preparati ad affrontare pendenze impegnative, richiedendo una buona postura e l'uso dei bastoncini per un maggiore equilibrio. Potresti raggiungere un ritmo medio di circa 22 minuti al chilometro, e la velocità massima si aggira intorno ai 22 km/h, quindi mantieni un passo adatto alle tue capacità.
Lungo il cammino, ti immergerai in boschi rigogliosi, sentendo l'aria fresca e il profumo della natura. La discesa verso Cascina Pratomarro, sempre a Campo Ligure, ti permetterà di goderti la sensazione di libertà, con un dislivello negativo di circa 665 metri. Il percorso include un breve tratto in cui potrai fermarti a riposare, ma la velocità media sarà comunque di circa 2.7 km/h.
A Rossiglione, non perderti il centro storico, e a Campo Ligure visita il ponte medievale.
Consigli utili:
- Indossa scarpe da trekking adatte al terreno.
- Porta con te acqua a sufficienza e snack energetici.
- Consulta sempre le previsioni meteo prima di partire.
- Rispetta l'ambiente, non abbandonare rifiuti.
Statistics
Distance
15.19
Km
Ascent
733
m
Duration
5
h
35
m
11
s
Descent
666
m
Average speed
2.72
Km/h
Maximum altitude
961
m
Maximum speed
21.84
Km/h
Minimum altitude
287
m
Pace
22.07
min/km
Stopped time
0
h
18
m
27
s
