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BTT Aubevoye a Gaillon
Prépare-toi pour une aventure de VTT inoubliable entre Aubevoye et Gaillon !
On démarre cette escapade de VTT à Aubevoye, un village charmant près des Andelys en Normandie. Ici, le parcours commence doucement pour te mettre en jambes. Profite des premiers kilomètres pour te familiariser avec le terrain et peaufiner ta posture. N'oublie pas de bien respirer et de te concentrer sur ta technique !
En roulant, tu atteindras le point culminant de cette sortie, une ascension où tu pourras te dépasser. C'est ici que tu pourras tester ton endurance et ta capacité à gérer les efforts sur des pentes plus raides. Le terrain varie, alternant chemins plus lisses et sentiers plus techniques, un défi stimulant. La vue panoramique au sommet récompense toujours tes efforts.
Le point le plus bas te ramène vers Aubevoye, tout en douceur. Tu apprécieras sûrement cette descente, en te concentrant sur ton équilibre et en profitant de l'environnement.
Au total, tu parcourras environ 43 km, avec un dénivelé d'environ 140 mètres. L'ascension moyenne est modérée, et tu rouleras à une vitesse moyenne de plus de 13 km/h. La vitesse maximale peut atteindre les 37 km/h, alors fais attention !
Conseils pour ton aventure :
- Équipe-toi : Casque, gants, lunettes sont essentiels pour ta sécurité.
- Sois attentif : Adapte ta vitesse aux conditions du terrain.
- Respecte l'environnement : Ne laisse rien derrière toi et reste sur les sentiers.
- Prévois des pauses : Hydrate-toi et mange régulièrement pour maintenir ton énergie.
Statistics
Distance
43.05
Km
Ascent
386
m
Duration
3
h
13
m
36
s
Descent
370
m
Average speed
13.34
Km/h
Maximum altitude
159
m
Maximum speed
37.29
Km/h
Minimum altitude
20
m
Pace
4.50
min/km
Stopped time
0
h
09
m
38
s
