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Vélo de Route: Parque Coimbra - Humanes de Madrid - Parque Coimbra
¡Prepárate para una emocionante ruta en Vélo de Route que te llevará desde el corazón de Parque Coimbra, Móstoles, hasta las alturas de Humanes de Madrid y de vuelta!
Comenzamos pedaleando desde Parque Coimbra, donde el terreno es mayormente llano, perfecto para calentar motores. Disfruta del ambiente tranquilo y prepárate para un recorrido que te exigirá resistencia. Usa una postura cómoda y constante, y ajusta tu cadencia para mantener el ritmo.
El punto de máxima elevación se encuentra en la Vereda de la Carrera, cerca de Humanes de Madrid. Aquí, el terreno empieza a ascender, enfrentándote a pendientes que pondrán a prueba tus piernas. Aprovecha el cambio de terreno para practicar el escalado, manteniendo la fuerza en los pedales y tu cuerpo en una posición aerodinámica. Las vistas desde aquí son espectaculares, con el paisaje de la zona extendiéndose a tus pies.
Después de disfrutar del panorama, desciende hacia Parque Guadarrama, Móstoles. Esta zona te regalará descensos emocionantes. Controla tu velocidad y mantén una distancia segura para disfrutar de la sensación de velocidad y libertad.
Finalmente, regresamos a Parque Coimbra con unos 33 km recorridos. La ruta, con un dénivelé accumulé de unos 118 m, ofrece una experiencia completa. Recuerda que la velocidad máxima alcanzó unos 39 km/h, y la velocidad media fue de unos 21 km/h.
Disfruta de este circuito, que te tomará alrededor de 1 hora y 35 minutos, dependiendo de tu ritmo y paradas.
Consejos prácticos:
- Lleva siempre agua y algo de comer para mantener tu energía.
- Asegúrate de llevar un kit de reparación básico y herramientas.
- Respeta el entorno y los demás usuarios de la vía.
Statistics
Distance
33.54
Km
Ascent
227
m
Duration
1
h
35
m
36
s
Descent
229
m
Average speed
21.05
Km/h
Maximum altitude
696
m
Maximum speed
39.25
Km/h
Minimum altitude
577
m
Pace
2.85
min/km
Stopped time
0
h
00
m
12
s
