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BTT Valladolid a La Cistérniga: Cumbre y Descenso
¡Prepárate para una emocionante ruta de BTT que te llevará desde Parquesol, Valladolid hasta la cima cerca de La Cistérniga!
Comenzamos en Parquesol, desde donde inicias la aventura pedaleando, con un ritmo suave, para entrar en calor. El terreno inicial es mayormente llano, ideal para ajustar tu postura y disfrutar del paisaje. Recuerda mantener una postura equilibrada, con el peso centrado en la bicicleta, especialmente en los tramos más irregulares.
A medida que asciendes hacia la cima, el terreno se vuelve más exigente, con pendientes moderadas. La técnica clave es mantener una cadencia constante y respirar profundamente. Disfruta de las vistas panorámicas. Alcanzarás la máxima elevación en las inmediaciones de La Cistérniga, un punto que te recompensará con vistas espectaculares del valle.
Después de coronar, prepárate para un descenso emocionante, con un desnivel aproximado de 380 metros. El terreno aquí puede ser variado, con senderos rocosos que pondrán a prueba tus habilidades. No te preocupes por la velocidad; controla la bici y disfruta de la sensación de libertad. Recuerda usar el equipo de protección adecuado y ajustar la suspensión de tu bicicleta.
La ruta, con una distancia de unos 52 km, te tomará alrededor de 3 horas y 40 minutos, a un ritmo medio de unos 14 km/h, con un desnivel acumulado de unos 166 metros.
Cerca de Valladolid, encontrarás senderos adicionales para explorar, por ejemplo, puedes probar una ruta por el Cerro de las Contiendas.
Consejos prácticos:
- Lleva siempre un kit de herramientas básico para reparaciones.
- Asegúrate de llevar suficiente agua e hidratación.
- Respeta el entorno natural y evita dejar basura.
- Revisa la presión de tus neumáticos antes de salir.
Statistics
Distance
52.41
Km
Ascent
382
m
Duration
3
h
42
m
25
s
Descent
380
m
Average speed
14.14
Km/h
Maximum altitude
845
m
Maximum speed
43.50
Km/h
Minimum altitude
679
m
Pace
4.24
min/km
Stopped time
0
h
43
m
59
s
Average Heart Rate
127
bpm
