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Vélo de Route: Parque Coimbra a Vereda de la Carrera
¡Prepárate para una emocionante aventura en Vélo de Route! Comenzamos en Parque Coimbra, Móstoles, un punto de partida ideal para calentar motores. Aquí, el terreno es mayormente llano, perfecto para ir cogiendo ritmo. Disfrutarás de caminos lisos, ideales para afinar tu técnica y postura. El desafío inicial es la adaptación al ritmo, con el objetivo de mantener una velocidad constante.
A medida que avanzas, te diriges hacia la Vereda de la Carrera, Humanes de Madrid, donde alcanzas la máxima elevación. Aquí, el terreno se vuelve más desafiante, con algunas pendientes que pondrán a prueba tu resistencia. La ascensión media es de aproximadamente 0.16 m, lo que exige un buen manejo del cambio y una postura adecuada para afrontar las subidas. Las vistas desde aquí son espectaculares, con el paisaje de Madrid extendiéndose ante ti. Recuerda mantener un buen ritmo de pedaleo y controlar tu respiración.
Después de la cumbre, el recorrido te lleva a Parque Guadarrama, Móstoles, donde encuentras la mínima elevación. Disfrutarás de un descenso que te permite recuperar fuerzas. En total, la desnivel acumulado es de unos 119 metros, con una velocidad máxima de alrededor de 41 km/h. A lo largo de unos 33 km, pedaleas a una velocidad media de casi 20 km/h, durante más de 100 minutos.
Finalmente, el recorrido te devuelve a Parque Coimbra, Móstoles, completando el circuito.
Consejos:
Lleva siempre un casco* y gafas para protegerte. Revisa la presión de los neumáticos antes de salir. No te olvides de llevar agua y algo de energía.
- Respeta el entorno y otros usuarios del camino.
Para una ruta adicional, te recomendamos explorar los caminos cercanos al Parque Regional del Suroeste.
Statistics
Distance
33.32
Km
Ascent
232
m
Duration
1
h
40
m
56
s
Descent
229
m
Average speed
19.81
Km/h
Maximum altitude
694
m
Maximum speed
41.60
Km/h
Minimum altitude
575
m
Pace
3.03
min/km
Stopped time
0
h
00
m
49
s
