2025-10-07_07796_vtt_Grenoble_Sassenage_st_nizier_Ferme_Durand_39km+1050m

39.28 Km 987 m 3h 46m 45s 10.39 Km/h
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Randonnée de Rue de New York (Grenoble) à St.-Nizier-du-Moucherotte

Cette randonnée vous emmène de la vibrante Rue de New York à Grenoble, point de départ de votre aventure, jusqu'à la majestueuse Route de Charvet à Saint-Nizier-du-Moucherotte, point culminant de votre parcours.

Votre périple débute dans le quartier animé de Grenoble, où vous pourrez apercevoir la Statue de la Liberté enchaînée, avant de vous engager sur des chemins qui vous mèneront progressivement vers les hauteurs. Le terreno évolue subtilement, passant de surfaces plus urbaines à des sentiers plus naturels, traversant des zones boisées et des espaces ouverts. Vous découvrirez notamment le Boulevard Des Frères Desaire à Seyssinet-Pariset, un passage agréable avant de vous diriger vers la Rue de l'Abbaye à Fontaine.

Le chemin vers le point le plus haut, à Saint-Nizier-du-Moucherotte, présente des ascensions notables, nécessitant une bonne condition physique. Préparez-vous à un dénivelé cumulé d'environ 900 mètres, une ascension moyenne qui sollicitera vos cuisses et votre souffle. La vitesse moyenne se situera autour de 10 km/h, mais attendez-vous à des moments plus intenses. Le terreno devient plus rocailleux et les pentes plus prononcées, exigeant une bonne technique de marche et des chaussures de randonnée adaptées. La posture est essentielle pour maintenir l'équilibre et économiser votre énergie.

Au sommet, à la Route de Charvet, les vues panoramiques sur la région sont à couper le souffle, une récompense bien méritée pour vos efforts. Le point d'altitude maximale atteint environ 1100 mètres, offrant une perspective unique.

La descente vers le point de fin, de retour près de la Rue de New York à Grenoble, vous fera passer par Sassenage, où vous pourrez peut-être apercevoir la Place Jean Prevost. La descente est également un moment clé, avec une dénivellation d'environ 980 mètres, demandant de la prudence pour éviter les glissades et ménager vos genoux. Le terreno redevient plus doux, mais la vigilance reste de mise.

Cette randonnée, d'une distance d'environ 40 kilomètres, vous demandera environ 3 heures et demie de marche active, sans compter les pauses. Le temps à l'arrêt peut s'ajouter pour profiter pleinement des paysages.

Pour les amateurs de randonnée, un itinéraire supplémentaire à explorer pourrait être les sentiers autour de Mollard à Engins, offrant des panoramas différents du Vercors.

Conseils pratiques :

  • Équipement essentiel : Bonnes chaussures de randonnée, eau en quantité suffisante, protection solaire et une petite trousse de premiers secours.
  • Sécurité : Informez quelqu'un de votre itinéraire et restez sur les sentiers balisés.
  • Respect de l'environnement : Emportez vos déchets et ne dérangez pas la faune locale.
  • Hydratation : Buvez régulièrement, même si vous n'avez pas soif.

Profitez de cette immersion dans la nature, en découvrant la diversité des paysages entre la ville et la montagne.

Statistics

Distance
39.28 Km
Ascent
987 m
Duration
3 h 46 m 45 s
Descent
987 m
Average speed
10.39 Km/h
Maximum altitude
1,098 m
Maximum speed
63.76 Km/h
Minimum altitude
202 m
Pace
5.77 min/km
Stopped time
0 h 41 m 40 s

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