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Corsa a piedi: Prelaz - Bovaye (Pontey)
Parti per un'emozionante corsa a piedi che ti condurrà da Prelaz a Bovaye, nel cuore della Valle d'Aosta. Inizia la tua avventura da Prelaz, una frazione tranquilla di Pontey. Sentirai subito il terreno sotto i tuoi piedi: un mix di sentieri e strade che si inerpicano. La corsa ti porta gradualmente verso la massima elevazione, dove potrai ammirare paesaggi mozzafiato.
Man mano che raggiungi la massima elevazione, a circa 604 metri, il percorso diventa più tecnico, con pendenze che metteranno alla prova la tua resistenza. Ricorda di mantenere una postura eretta per affrontare al meglio le salite.
Il percorso ti offrirà un dislivello di circa 157 metri, con una distanza di poco più di 5 chilometri. Preparati a correre per circa 45 minuti, a un ritmo di circa 9 minuti al chilometro. La velocità media sarà di circa 6.7 km/h.
Lungo il percorso, goditi la vista sui villaggi circostanti, immersi nella natura della Valle d'Aosta. Per completare al meglio questa corsa, non dimenticare di portare con te una buona scarpa da trail running, rimanere idratato e rispettare l'ambiente.
Un consiglio: dopo la tua corsa, esplora i sentieri panoramici vicini!
Statistics
Distance
5.06
Km
Ascent
147
m
Duration
0
h
45
m
23
s
Descent
151
m
Average speed
6.70
Km/h
Maximum altitude
604
m
Maximum speed
33.43
Km/h
Minimum altitude
447
m
Pace
8.96
min/km
Stopped time
0
h
00
m
00
s
