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Bici Carretera a Plœmeur y Lanester
Empezarás tu ruta de Bici Carretera en Plœmeur, en la Rue Léo Delibes, donde el ambiente es tranquilo y perfecto para calentar. El terreno inicial es mayormente llano, ideal para ajustar tu ritmo. Busca una buena postura y asegúrate de que tu equipamiento esté listo para la aventura.
A medida que pedaleas, alcanzarás la zona de máxima elevación en la Rue Mozart. Aquí, notarás una ligera pendiente, un pequeño desafío físico que te permitirá poner a prueba tus piernas. Disfruta de las vistas, ya que estarás en el punto más alto del recorrido.
La ruta continúa hacia Lanester, acercándote a la Avenue Gabriel Péri, donde encontrarás la mínima elevación. Este descenso te permite disfrutar de la velocidad, así que prepárate para controlar tu bici. Recuerda, ¡alcanzarás velocidades cercanas a los 40 km/h!
Finalmente, llegarás a Lanester, en la Rue Bernard Palissy. Tras haber recorrido unos 11 kilómetros, donde el desnivel es de alrededor de 40 metros. El tiempo total de pedaleo es de unos 38 minutos. Aquí, la sensación es de satisfacción por haber completado un recorrido.
Si quieres extender tu ruta, cerca hay un camino secundario para disfrutar del ciclismo.
Consejos rápidos:
Asegúrate de llevar un casco y ropa reflectante. Revisa la presión de tus neumáticos antes de empezar. Lleva agua y algo de comer para mantener la energía. Respeta siempre el medio ambiente y a los demás usuarios de la vía.
Statistics
Distance
11.31
Km
Ascent
25
m
Duration
0
h
38
m
24
s
Descent
47
m
Average speed
17.67
Km/h
Maximum altitude
30
m
Maximum speed
37.45
Km/h
Minimum altitude
-10
m
Pace
3.40
min/km
Stopped time
0
h
04
m
24
s
Average Heart Rate
107
bpm
