2025-10-03 094008 VTT: Ancien Chemin de Valauris à Valbonne - Sentier du Pylone - Biot

42.68 Km 873 m 4h 10m 39s 10.22 Km/h
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VTT: Ancien Chemin de Valauris à Valbonne - Sentier du Pylone - Biot

Prépare-toi pour une aventure VTT qui t'emmènera des environs de Valbonne jusqu'à Biot!

Le départ se fait sur l'Ancien Chemin de Valauris à Valbonne, un chemin qui t'offre une mise en jambe progressive. Tu découvriras rapidement les premiers défis sur ce parcours : des sentiers avec des sections rocailleuses qui mettront à l'épreuve ta technique et ton équilibre. Adopte une position basse et garde les coudes légèrement pliés pour absorber les chocs. Profite de la sérénité du lieu et de l'air frais.

Ensuite, tu attaqueras l'ascension vers le Sentier du Pylone à Sophia Antipolis. Ici, la montée se fait sentir! Tu seras récompensé par des panoramas magnifiques, surtout au sommet. Garde une cadence régulière et utilise les rapports de vitesse adaptés pour gérer les pentes. Le terrain devient plus technique, avec des passages plus exigeants mais la vue te motivera à te dépasser.

Enfin, la descente vers Biot emprunte le Sentier 'Découverte' de la Brague. C'est le moment de relâcher les freins et de profiter de la vitesse. Fais attention aux autres usagers du sentier et contrôle ta vitesse. Tu rouleras sur des chemins plus lisses, traversant des paysages variés.

Cette sortie représente environ 43 km avec un dénivelé positif d'environ 870 mètres et une durée d'environ 4 heures et 10 minutes. Tu atteindras une altitude maximale d'environ 250 mètres et une vitesse de pointe de près de 45 km/h !

Conseils pratiques :

  1. Vérifie tes freins avant de partir.
  2. Emporte toujours un kit de réparation de crevaison.
  3. Prévient l'hydratation et emporte de quoi grignoter.
  4. Respecte la nature et les autres usagers.

Si tu souhaites prolonger le plaisir, explore les sentiers qui bordent la rivière Brague.

Statistics

Distance
42.68 Km
Ascent
873 m
Duration
4 h 10 m 39 s
Descent
878 m
Average speed
10.22 Km/h
Maximum altitude
253 m
Maximum speed
45.70 Km/h
Minimum altitude
96 m
Pace
5.87 min/km
Stopped time
0 h 06 m 25 s

Activity recorded with Cross

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