To use this feature, you must be logged in.
Senderisme de Casavells a l'Estartit via el Matabou
Aquesta ruta de senderisme et portarà per la bonica comarca del Baix Empordà. Comencem a Casavells, Corçà, un poble amb encant proper a la plana. Aquí, el camí comença suau, ideal per escalfar. La primera part et permet gaudir de la tranquil·litat i la natura, abans d'enfrontar el primer repte: l'ascensió a el Matabou, Parlavà.
A mesura que puges, sentiràs la cama treballar i les vistes comencen a ser més àmplies. La pujada pot resultar exigent, així que mantén una postura estable i ajusta el ritme. Has de saber que el recorregut és d'uns 23,5 km amb un desnivell acumulat d'uns 45 metres. La velocitat mitjana es manté a prop dels 9,6 km/h, però no et preocupis per la velocitat, gaudeix del paisatge.
Després de gaudir de les vistes des de dalt, el camí segueix cap a l'Estartit, Torroella de Montgrí. El descens, amb trams més pronunciats, posarà a prova la teva tècnica. Recorda mantenir les cames lleugerament flexionades per amortir l'impacte. El tram final ofereix unes vistes excepcionals del Mediterrani i les Illes Medes.
A Camí de la Gola, l'Estartit, a prop del mar, el sender esdevé més planer, perfecte per relaxar-se després de l'esforç. Aquí podràs admirar la bellesa de la costa, amb un temps estimat de 6.23 min/km.
A prop de la ruta, et recomanem visitar el mirador de les Illes Medes, un lloc màgic.
Consells:
- Porta calçat de senderisme adequat per a evitar relliscades.
- Aplica crema solar i porta aigua suficient.
- Respecta l'entorn i no deixis rastre.
- Segueix les senyalitzacions i consulta la previsió meteorològica.
Statistics
Distance
23.51
Km
Ascent
16
m
Duration
2
h
26
m
37
s
Descent
56
m
Average speed
9.62
Km/h
Maximum altitude
40
m
Maximum speed
38.14
Km/h
Minimum altitude
-6
m
Pace
6.24
min/km
Stopped time
0
h
48
m
05
s
