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BTT: Alvura a Restaurante O Peregrinos
Prepárate para una emocionante ruta de BTT que te llevará desde Alvura, Maia hasta Restaurante O Peregrinos, Póvoa de Varzim.
La aventura comienza en Alvura, donde te encontrarás listo para pedalear. Aquí, el terreno es variado, combinando caminos lisos con tramos más técnicos. A medida que avanzas, prepárate para afrontar algunas pendientes y desniveles, poniendo a prueba tu técnica y resistencia.
La ruta te lleva a la zona de Outeiro, Maia, el punto de máxima elevación, donde disfrutarás de vistas impresionantes. Aquí, el desafío físico se intensifica con senderos rocosos que requieren precisión y control sobre tu bicicleta. Disfruta de la sensación de conquistar la cima y la recompensa de la panorámica.
Continuando, llegas a la zona de Bagunte, Vila do Conde, la altitud mínima de la ruta. Este tramo ofrece una excelente oportunidad para recuperar fuerzas y disfrutar de la velocidad en caminos más accesibles.
Finalmente, la ruta te conduce hacia Restaurante O Peregrinos, Póvoa de Varzim. Aquí, el terreno es más llano, ideal para relajarte y disfrutar de los últimos kilómetros, culminando en un merecido descanso.
En total, recorrerás alrededor de 36 kilómetros con un desnivel acumulado de aproximadamente 90 metros. Prepárate para pedalear durante unas 3 horas, con un ritmo medio de 5 minutos por kilómetro. Podrás alcanzar una velocidad máxima de más de 40 km/h, pero recuerda mantener la seguridad en todo momento.
Cerca de la ruta, podrías explorar un circuito adicional por los alrededores de Rates, un lugar con senderos técnicos desafiantes.
Consejos prácticos:
- Asegúrate de llevar un casco y guantes para mayor seguridad.
- Lleva agua y alimentos energéticos para mantenerte hidratado y con energía.
- Revisa tu bicicleta antes de salir y lleva un kit básico de herramientas.
- Respeta el entorno y no dejes rastro de tu paso.
Statistics
Distance
35.68
Km
Ascent
301
m
Duration
2
h
57
m
49
s
Descent
307
m
Average speed
12.04
Km/h
Maximum altitude
112
m
Maximum speed
42.74
Km/h
Minimum altitude
21
m
Pace
4.98
min/km
Stopped time
0
h
51
m
24
s
Average Heart Rate
121
bpm
